Ban tổ chức giải bóng chuyền nữ quốc tế VTV Cup 2014 khẳng định sẽ có phương án an ninh đặc biệt trong thời gian đội bóng chuyền nữ Vân Nam (Trung Quốc) đến Việt Nam từ ngày 17 - 24/5.

Với vai trò là một trong những đơn vị sự nghiệp TDTT của Thủ đô, nhiều năm qua, Trung tâm Thể dục Thể thao Đống Đa- Hà Nội đã có nhiều nỗ lực trong công tác xây dựng, phát triển phong trào TDTT cho mọi người. Nhân kỷ niệm 68 năm Ngày Thể thao Việt Nam ( 27/3/1946- 27/3/2014), Phóng viên Báo Thể thao Việt Nam đã có cuộc trao đổi với Ông Nguyễn Bá Ngọc, Giám đốc Trung tâm TDTT Đống Đa- Hà Nội về những thành tựu đã đạt được về TDTT của quận Đống Đa trong thời gian qua.

Sáng ngày 9/5, Đoàn lãnh đạo Hiệp hội Võ thuật thế giới (WoMAU) gồm Chủ tịch Soh Byung Yong, Phó Chủ tịch Võ Danh Hải và phó tổng thư ký Jung Yeop Chun cùng ông Mai Bá Hùng - Phó GĐ Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch TP. Hồ Chí Minh đã có buổi làm việc với Tổng lãnh sự quán Hàn Quốc tại TP HCM.

Đã gần 30 năm qua, võ sư Hoàng Thanh Phong- võ sư cấp 18/18 võ cổ truyền Việt Nam, người từng là HLV trưởng đội tuyển Pencak Silat Việt Nam vẫn kiên trì dạy võ trong nhà trường.

Thường xuyên làm việc tại văn phòng, bạn ít có cơ hội vận động. Đó là một trong những lý do lớn nhất và chính đáng nhất giải thích tại sao nhân viên văn phòng dễ bị béo phì.

Tập thể dục thường xuyên không chỉ có tác dụng tăng cường thể chất và tinh thần mà còn ngăn ngừa được một số bệnh ung thư.

Bạn luôn duy trì các bài tập thể dục đều đặn nhưng không đạt được kết quả như mong đợi. Vì sao lại như vậy?

Nếu tập yoga không chính xác hoặc tập với thời lượng quá nhiều, kéo dài... thì lại có thể gây ra những bất lợi cho cơ thể của bạn.

Ngoài chế độ ăn lành mạnh và duy trì cân nặng hợp lý thì các hình thức tập luyện phù hợp sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe tim. 

Sỏi mật là bệnh gặp ở mọi lứa tuổi, ở cả nam và nữ. Nguyên nhân của bệnh sỏi mật có liên quan tới chế độ ăn uống, sự chuyển hóa trong cơ thể thay đổi, dịch mật ứ đọng, ký sinh trùng đường mật, nhiễm khuẩn… Vậy ăn gì và không nên ăn gì để phòng bệnh sỏi mật? 

Đánh răng quá nhiều, ăn nhiều cá ngừ, lạm dụng nước rửa tay khô, lười đi khám bệnh... là những thói quen hại sức khỏe mà bạn cần thay đổi ngay từ hôm nay. 

Ngủ trưa là một trong những cách đơn giản nhất và hiệu quả nhất giúp làm tăng dự trữ năng lượng và thúc đẩy một số chức năng của cơ thể. 

Giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến thể chất và tinh thần của mỗi người, nhưng không phải bạn cứ “muốn” là sẽ ngủ được. Dưới đây là một số biện pháp bạn có thể tính đến để có một giấc ngủ như ý và hỗ trợ cho việc giảm cân của bản thân. 

Nụ cười không chỉ để làm duyên, tiếng cười không chỉ lấy lòng người đối diện mà còn là thuốc bổ giúp bảo vệ sức khỏe. 

Thiền định kỳ là một kỹ thuật thiền đơn giản và có thể được thực hiện bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Bạn có thể thiền ở mọi vị trí như ngồi, đứng hoặc thậm chí nằm xuống. Tất cả những gì bạn cần làm để có hiệu quả là tập trung.