Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Sao Việt giữ dáng chuẩn nhờ yoga giảm cân

Sao Việt giữ dáng chuẩn nhờ yoga giảm cân

Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/30 Tháng Tám 2015/Categories: Thể dục thẩm mỹ

Vì sao yoga giảm cân lại được các ngôi sao lựa chọn?

Đời sống showbiz phức tạp cộng với áp lực đến từ sân khấu và khán giả khiến các ngôi sao luôn căng thẳng, mệt mỏi. Để cân bằng cuộc sống, rất nhiều người đã tìm đến với bộ môn yoga. Không chỉ là liệu pháp giảm stress, yoga còn đem lại cho họ một vẻ đẹp hoàn hảo toát ra từ thần thái cho đến vóc dáng thon thả, khỏe mạnh.

 

Yoga giảm cân mang lại thân hình thon gọn

Yoga vừa giảm cân lại khỏe người

Hơn nữa, dựa trên những cuộc thăm dò nghiêm túc, hiệu quả của yoga đã được ghi nhận rõ rang và rất đáng tin cậy. Theo một nghiên cứu tại Mỹ trên khoảng 15.000 người trong khoảng thời gian 10 năm, kết quả khảo sát cho thấy, nhóm những người thường xuyên tập yoga sẽ giảm được ít nhất 3 kg, trong khi nhóm lựa chọn ăn kiêng lại cho kết quả khá tệ khi dường như chẳng giảm được chút cân thừa nào.
Sao Việt và niềm đam mê với yoga giảm cân

Những bài tập yoga giúp sao Việt luôn giữ được phong độ ổn định cả về nhan sắc lẫn sức khỏe để thăng hoa trong sự nghiệp. Chính vì vậy, không khó hiểu vì sao bộ môn này đã được nhiều nghệ sĩ chọn luyện tập rồi đam mê lúc nào không hay.
Trà Ngọc Hằng

Gu thời trang sành điệu, làn da trắng ngọc ngà, đặc biệt là vóc dáng siêu chuẩn, tỉ lệ ba vòng hoàn hảo, Trà Ngọc Hằng luôn nổi bật ở bất cứ sự kiện nào mà cô góp mặt. Cô không ngại ngần chia sẻ với người hâm mộ về việc dùng yoga để kiểm soát tinh thần và vóc dáng của chính mình. Cô là một trong số ít những mẫu trẻ giữ được niềm đam mê với bộ môn cần nhiều sự kiên nhẫn này.

Thân hình siêu chuẩn nhờ yoga của Trà Ngọc Hằng

Thân hình siêu chuẩn nhờ yoga của Trà Ngọc Hằng

Người đẹp Thủy Hương

Với Thủy Hương, yoga đã trở thành hơi thở. Tập luyện không ngừng nghỉ trong suốt 10 năm qua với những bài tập từ đơn giản đến phức tạp, Thủy Hương trở thành một biểu tượng cho sự trẻ mãi không già trong showbiz. Ngay cả những thời điểm cuộc sống cá nhân có nhiều biến động, Thủy Hương vẫn luôn duy trì lịch tập đều đặn. Sự kiên trì tập luyện đã mang lại cho cô một thân hình gọn gàng, trẻ trung hiếm thấy.

Sao việt giảm béo với yoga

Không thể tin cô ấy đã ngoài 50!
Tóc ngắn Mỹ Linh

Mỹ Linh thu hút người đối diện không chỉ bởi mái tóc ngắn trứ danh mà còn là nụ cười hồn hậu, ấm áp và vóc dáng gần như không thay đổi qua thời gian. Là tạng người dễ béo nhưng Mỹ Linh không tìm đến yoga để giảm cân, cô tìm đến với những bài tập này để duy trì sự dẻo dai trong mọi hoạt động. Mỹ Linh cho hay, những bài tập yoga giúp cô thon thả hơn mà còn cảm thấy luôn vui vẻ, thỏa mãn với cuộc sống của mình.

Nụ cười hạnh phúc viên mãn của Mỹ Linh

Nụ cười hạnh phúc viên mãn của Mỹ Linh

Bên cạnh việc lựa chọn các bài tập yoga mỗi ngày, để giữ được vóc dáng như sao Việt, bạn có thể bổ sung những thực phẩm nguồn gốc thiên nhiên an toàn với sức khỏe như MT-Nevfat. Thành phần của sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên bao gồm: quả mâm xôi, trà xanh, cà phê tươi… và phối hợp theo một công thức khoa học để tác động toàn diện tới quá trình giảm cân của bạn. MT-Nevfat sẽ giúp bạn hạn chế sự tích trữ mỡ thừa trong cơ thể, kiểm soát cảm giác thèm ăn và nhờ vậy mà cơ thể trở nên thon gọn hơn.

Yoga đã trở thành “liệu pháp” giảm cân của rất nhiều sao Việt. Nếu thực sự muốn giảm cân và đủ kiên trì, bạn có thể áp dụng theo cách này ngay từ hôm nay kết hợp dùng MT-Nevfat, “trái ngọt” luôn dành cho những trái tim nhiệt huyết nhất.

Số lượt xem (245)/Bình luận (0)

Tags:
Nguyễn Khánh Ngọc

Nguyễn Khánh Ngọc

Other posts by Nguyễn Khánh Ngọc

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.