Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Tận dụng muối khoáng để giảm béo tốt hơn

Tận dụng muối khoáng để giảm béo tốt hơn

Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/07 Tháng Mười 2015/Categories: Thể dục thẩm mỹ

Giảm béo bằng muối khoáng

Việc dùng muối khoáng giảm béo không còn mới lạ nữa. Chẳng những là một phương pháp quen thuộc đối với các nàng giảm cân mà muối khoáng còn thích hợp khi bạn muốn giảm béo riêng biệt một vùng nào đó như bắp đùi, bắp tay hoặc chân chẳng hạn. Lúc này thì phương pháp dùng muối khoáng rất quan trọng. Không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian tốt hơn mà nó còn giúp bạn lưu thông khí huyết.

aef

Nó còn giúp da bạn lưu thông khí huyết tốt hơn.

Mỗi ngày bạn nên dành khoảng 45 phút để dùng phương pháp này, chỉ cần khoảng 10 ngày, bạn có thể tiêu trừ khoảng 4 đến 5 kg muối khoáng, đồng thời giảm được đến 15- 20 cm vùng tích mỡ. 

Bên cạnh đó, việc đắp mặt nạ muối tinh khiết cũng khiến bạn giảm béo tốt hơn. Việc tinh dầu giảm béo thẩm thấu vào da sẽ dễ dàng giúp da giảm béo, đồng thời giảm được các tình trạng như rạn da, chảy xệ hay thậm chí là giãn cơ.

aef

Đông y cho rằng muối khoáng rất tốt cho sức khỏe.

Và những khám phá mới

Bên cạnh những điều đã được biết từ trước thì phương pháp muối khoáng mới lại được nghiên cứu thêm nhiều lợi ích như làm ấm cơ thể, lưu thông khí huyết tốt hơn.

Bạn có thể làm ấm cơ thể bằng muối khoáng, ban đầu massage, bấm huyệt toàn thân để sưởi ấm cơ thể.

aefa

Chúng thậm chí có thể giúp bạn điều tiết nhờn.

Với mặt nạ từ muối khoáng, tinh dầu dễ dàng thẩm thấu và kích hoạt các hoạt động vào lớp da bạn. Bên cạnh đó, muối khoáng còn giải phóng các gốc tự do tồn tại trong cơ thể. Điều này sẽ giúp bạn điều tiết nhờn và làm cơ thể săn chắc hơn, có tác dụng thanh lọc cơ thể, loại bỏ mỡ thừa và thải ra qua đường mồ hôi nữa đấy.

Số lượt xem (288)/Bình luận (0)

Tags:
Nguyễn Khánh Ngọc

Nguyễn Khánh Ngọc

Other posts by Nguyễn Khánh Ngọc

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.