Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Tăng cường sức khỏe và giảm cân lạ miệng hơn với sinh tố chuối trứng

Tăng cường sức khỏe và giảm cân lạ miệng hơn với sinh tố chuối trứng

Mới lạ, bổ dưỡng, thanh mát, thơm ngon và hấp dẫn là những gì mà thực đơn giảm cân hôm nay muốn mang đến cho chị em. Vậy thì còn chần chừ gì mà không cùng chúng tôi tham khảo và học cách chế biến để có thể tăng cường sức khỏe và giảm cân lạ miệng hơn với món sinh tố chuối trứng sau đây!

Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/15 Tháng Bảy 2015/Categories: Thể dục thẩm mỹ

Với cách chế biến đơn giản, chỉ cần thực hiện qua vài bước là bạn đã có ngay thức uống độc đáo, mới lạ, bổ dưỡng và hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân nhanh , cách chế biến đơn giản như sau:

Tăng cường sức khỏe và giảm cân lạ miệng hơn với sinh tố chuối trứng 2

Nguyên liệu chế biến thức uống thơm ngon và hấp dẫn

Chuẩn bị nguyên liệu:

    2 trái chuối chín
    1 cái trứng gà ta
    Mật ong
    Muối
    Sữa tươi không đường
    Vani
    Đá bào.

 

 

Tăng cường sức khỏe và giảm cân lạ miệng hơn với sinh tố chuối trứng 3
Giảm cân hiệu quả với các dưỡng chất từ chuối
Cách thực hiện:

    Chuối sau khi lột vỏ bạn sẽ cắt thành từng miếng nhỏ.
    Đập trứng gà ra chén, tách rời phần lòng đỏ và lòng trắng. Chỉ lấy lòng đỏ.
    Tiếp đến cho lần lượt các loại nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay như: Chuối, lòng đỏ trứng, 1 – 2 muỗng mật ong, 200ml sữa tươi, 1 ít muối, 1 ít vani và đá bào.
    Ấn nút rồi xay nhuyễn hỗn hợp.
    Cuối cùng cho sinh tố ra ly là có thể thưởng thức ngay.

Tăng cường sức khỏe và giảm cân lạ miệng hơn với sinh tố chuối trứng 4

Thức uống mới lạ giúp bồi bổ sức khỏe và giảm cân nhanh

Bổ sung món sinh tố bổ dưỡng này vào thực đơn giảm cân của mình ngay từ hôm nay bạn nhé!

Số lượt xem (216)/Bình luận (0)

Tags:
Nguyễn Khánh Ngọc

Nguyễn Khánh Ngọc

Other posts by Nguyễn Khánh Ngọc

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.