Đang stress nặng thì mình được chị bạn cùng cơ quan mách nhỏ tuyệt chiêu eo thon chỏ sau 2 tuần tôi háo hức như chết đuối bắt được phao. Cứ nhìn vào vóc dáng của Chị ấy hiện tại mà tôi càng có thêm động lực, là gái 2 con mà thon thả trắng trẻo như gái chưa chồng. Chỉ trong 1,5 tháng, bụng chị đã giảm tới 6cm, da trắng hồng.
Cách giảm cân của chị hết sức đơn giản chỉ là áp dụng chế độ ăn kiêng với bưởi. Bưởi là trái cây chứa nhiều dưỡng chất cần thiết để giảm cân, giúp giảm bệnh tiểu đường. Mỗi ngày chỉ cần thêm vào khẩu phần ăn hằng ngày nửa trái bưởi hoặc một ly nước ép bưởi sẽ có thể giảm được 3,5kg trong 12 tuần.
Ngoài ra, trong khẩu phần ăn của chị chủ yếu là các món salad rau xanh, trái cây, khi ngán có thể thêm thịt nạc, thịt bò, gà nạc, cá hồi,… những món này sẽ giúp bạn no lâu, dễ tiêu hóa, tốt cho hệ tim mạch,…
Ngoài nước ép bưởi, 1 ngày chị uống thêm 6-7 cốc nước lớn tương đương hơn 2 lít, theo lời chị ấy thì uống nhiều nước ngoài tác dụng giảm cân còn giúp thanh lọc cơ thể, đẹp da.
Và có một mẹo nhỏ nữa là, chị rất ít khi đi thang máy, chị làm lầu 2 nên hằng ngày chị đi thang bộ. Những lúc đi các phòng ban khác cách 1 -2 lầu chị chỉ đi thang bộ, chính những lúc như vậy vừa giúp cơ thể hoạt động, coi như đó là một hình thức tập thể dục. Bởi vậy, so với các chị em trong văn phòng vóc dáng chị lúc nào cũng như gái chưa chồng. Vòng eo của chị thì khỏi chê.
Ngoài ra, chị còn nói nhỏ cho tôi biết, sau khi cai sữa cho con chị đã dùng thử sản phẩm giảm cân Great Slim USA rất hiệu quả, bởi chính hoạt chất trong thuốc hỗ trợ rất lớn giúp bạn tiêu mỡ thừa nhanh chóng.
Sau khi được chị bạn truyền bí kíp, tôi về nhà tìm mua thuốc và áp dụng chế độ ăn uống, vận động giảm cân theo chỉ dẫn của chị. Đúng là rất hiệu quả, bởi sau 1 tuần tôi thấy áo quần mình mặc rộng hẳn ra, nhất là lung quần trước kia chật ních giờ đuôc nới lỏng.
Thật tuyệt vời hơn là khi leo lên bàn cân, tôi bất ngờ vì biết mình giảm được 4kg/tuần, các bạn có tin được không? Cứ như vậy, 2 tuần sau vòng eo tôi phẳng lỳ bởi ban đêm trước khi ngủ tôi còn tập động tác gập bụng (50 lần) trước khi ngủ. Và 1 tháng sau, tôi ngưng thuốc giờ đây tôi đã lấy lại vóc dáng thậm chí da dẻ còn hồng hào và tự tin hơn ngày trước rất nhiều.