Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Cách sở hữu chiếc cổ thanh tú và xương quai xanh đúng chuẩn sao Hàn mà không cần phẫu thuật

Cách sở hữu chiếc cổ thanh tú và xương quai xanh đúng chuẩn sao Hàn mà không cần phẫu thuật

Cách sở hữu chiếc cổ thanh tú và xương quai xanh đúng chuẩn sao Hàn mà không cần phẫu thuật

Tác giả: Trần Thúy Hằng/15 Tháng Tám 2016/Categories: Kiến thức thể thao, Phương pháp tập luyện

Rate this article:
No rating

Một chiếc cổ cao, thon đẹp không những giúp bạn tự tin hơn mà còn cực dễ dàng trong việc chọn và phối đồ, tôn lên vẻ đẹp kiêu sa. Tuy nhiên, không phải ai cũng sở hữu một gương mặt thanh tú với chiếc cổ thon đẹp. Thêm vào đó, việc thường xuyên ngồi cả chục tiếng trước máy tính và lười vận động lại càng dễ khiến bạn bị rụt cổ, gù lưng. Thay vì cứ mãi mất tự tin, tại sao bạn không thử áp dụng những bài tập massage mà các sao Hàn đang áp dụng hàng ngày?

Luyện tập chăm chỉ 5 bài tập sau của tạp chí làm đẹp Allure Hàn Quốc, chắc chắn bạn sẽ thấy bất ngờ trước hiệu quả mà chúng mang lại.

Bài tập 1

 Cách sở hữu chiếc cổ thanh tú và xương quai xanh đúng chuẩn sao Hàn mà không cần phẫu thuật - Ảnh 1. 

Bài tập 2

 Cách sở hữu chiếc cổ thanh tú và xương quai xanh đúng chuẩn sao Hàn mà không cần phẫu thuật - Ảnh 2. 

Bài tập 3

 Cách sở hữu chiếc cổ thanh tú và xương quai xanh đúng chuẩn sao Hàn mà không cần phẫu thuật - Ảnh 3. 

Bài tập 4

 Cách sở hữu chiếc cổ thanh tú và xương quai xanh đúng chuẩn sao Hàn mà không cần phẫu thuật - Ảnh 4. 


Bài tập 5

 Cách sở hữu chiếc cổ thanh tú và xương quai xanh đúng chuẩn sao Hàn mà không cần phẫu thuật - Ảnh 5. 


kenh14.vn

Print

Số lượt xem (682)/Bình luận (0)

Tags:
Trần Thúy Hằng

Trần Thúy Hằng

Other posts by Trần Thúy Hằng

Comments are only visible to subscribers.