Nguyên nhân khiến da bạn xấu đi trong những ngày thời tiết lạnh giá đó là cơ thể bạn bị mất nước, thiếu độ ẩm. Vì vậy để có làn da mịn màng trong thời tiết này, bạn cần thực hiện các bước chăm sóc da sau:
Uống nhiều nước để giữ ẩm cho da
Uống nhiều nước để giữ ẩm cho da
Nước là một phần không thể thiếu trong cơ thể, có công dụng thanh lọc cơ thể giúp da luôn tràn trề sức sống. Chính vì vậy bạn cần uống nhiều nước mỗi ngày. Trong những ngày lạnh giá thường bạn sẽ không khát nước, nhưng chon dù không cảm thấy khát bạn cũng cần uống nhiều nước để bảo vệ da và sống khỏe mỗi ngày.
Không nên lạm dụng xà phòng
Xà phòng có tính sát khuẩn cao, thường làm mất đi chất dầu tự nhiên bảo vệ cơ thể khỏi bị mất nước. Vì vậy nếu lạm dụng xà phòng khi tắm sẽ làm da bạn mất đi lớp bảo vệ cơ thể khiến da càng khô và nứt nẻ hơn.
Bạn chỉ nên sử dụng chất tẩy rửa cho những vùng da chứa nhiều vi khuẩn như bẹn, nách, chân tay. Còn lại bạn chỉ nên dùng các loại sữa tắm có tính chất dưỡng và ít chất tẩy rửa.
Thường xuyên đắp mặt nạ cho da
Đắp mặt nạ giúp dưỡng ẩm cho da, bổ sung nước và chất dinh dưỡng cho da vào những ngày thời tiết lạnh giá và khô hanh. Phương pháp này không những giúp dưỡng ẩm cho da mà còn giúp da bạn trắng sáng hơn.
Một số loại mặt nạ dưỡng ẩm bạn có thể áp dụng như: mặt nạ hoa hồng, mặt nạ sữa chua, mặt nạ dầu dừa mật ong…
Thường xuyên đắp mặt nạ cho da
Không nên tắm và rửa mặt bằng nước quá nóng
Nước nóng giúp làm giãn lỗ chân lông, tạo cảm giác thư giãn và chống lại bệnh tật trong những ngày lạnh giá. Tuy nhiên nếu bạn dùng nước quá nóng sẽ làm cho kết cấu da thay đổi, da khô và mẩn ngứa. Vì vậy bạn nên lựa chọn nhiệt độ thích hợp, đủ ấm để không làm da bị khô.
Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể
Việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ khiến cơ thể có được làn da mịn màng, thô ráp. Vì vậy bạn nên bổ sung vitamin A, B, C để giúp phục hồi da khô và nứt nẻ.
Đặc biệt bạn nên bổ sung các loại rau xanh để giúp cơ thể khỏe mạnh và chống lại tình trạng khô da trong những ngày thời tiết khắc nghiệt này.
Chống nắng cho da
Dù thời tiết đang lạnh và không có nắng, nhưng các tia tử ngoại vẫn có thể xuyên qua là làm tổn hại cho da của bạn. Chính vì vậy khi ra ngoài bạn cũng nên chống nắng cho da một cách cẩn thận.