Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Công Phượng nên vui sướng vì "được" chấn thương!

Công Phượng nên vui sướng vì "được" chấn thương!

Công Phượng nên vui sướng vì "được" chấn thương!

Tác giả: Đào Tiến Vinh/19 Tháng Năm 2016/Categories: Gương mặt thân quen

Rate this article:
No rating

Thực tế cho thấy trong vòng 2 năm qua, Công Phượng chính là cầu thủ Việt Nam thi đấu nhiều nhất.
Trong năm 2014, Công Phượng và các cầu thủ U19 Việt Nam đã trải qua tổng cộng 41 trận đấu bao gồm 3 trận tại giải U19 quốc tế-Cúp Nutifood hồi đầu năm; 14 trận trong chuyến du đấu tại châu Âu vào tháng Ba và tháng Tư;
Thêm 6 trận trong chuyến tập huấn tại Nhật Bản trong tháng Sáu; 7 trận tại giải U22 Đông Nam Á 2014; 4 trận tại giải U19 Đông Nam Á 2014; 3 trận tại VCK giải U19 châu Á 2014 và 4 trận tại giải U21 quốc tế báo Thanh Niên.
Cuối năm 2014, Công Phượng và các đồng đội ở HAGL có chuyến tập huấn Thái Lan rồi tham dự giải Tứ hùng tổ chức tại Pleiku. Như vậy trong năm 2014, Công Phượng đã thi đấu ngót nghét 44 trận.
Tình trạng tương tự tiếp tục diễn ra ở năm 2015. Chỉ riêng ở cấp độ CLB, Công Phượng cũng đã thi đấu 27 lần cho HAGL gồm 25 trận tại V-League (22 lượt đá chính, 3 vào sân từ băng ghế dự bị) và 2 trận tại Cúp quốc gia.
Còn trong thành phần ĐT U23, Công Phượng cũng góp mặt trong 18 trận đấu chính thức cũng như giao hữu. Đấy là chưa kể 2 trận vào sân từ băng ghế dự bị khi ĐT Việt Nam thi đấu với Iraq và Thái Lan tại vòng loại World Cup 2018 khu vực châu Á.
Như vậy chân sút trẻ này đã phải cày ải tới 47 trận trong năm 2015.

 

 96 Kể từ đầu năm 2014 đến nay, Công Phượng đã thi đấu tổng cộng 96 trận bao gồm 44 trận trong năm 2014;
47 trận trong năm 2015 và 5 trận trong năm 2016 (2 trận giao hữu với U23 Yemen, U23 Nhật Bản và 3 trận tại VCK giải U23 châu Á).
Mật độ như vậy là quá dày đối với 1 cầu thủ mới 20 tuổi như Công Phượng.
Việc thường xuyên phải ra sân với mật độ cao như thế là những thử thách thực sự đối với ngay cả các cầu thủ chuyên nghiệp ở châu Âu.
Nhìn lại các giải vô địch quốc gia lớn trên thế giới, cầu thủ thường xuyên đá với mật độ 1 tuần/trận.
Mỗi khi phải tham dự nhiều đấu trường cùng một lúc như Champions League, giải VĐQG, Cúp quốc gia, các HLV thường thực hiện việc xoay tua đội hình và mật độ 1 tuần/2 trận khi đó cũng đã được xem là “phá sức” các học trò.
Ở Việt Nam, ngay cả những ngôi sao tên tuổi như Công Vinh hay Thành Lương… cũng thường chỉ phải đá khoảng trên dưới 30 trận một năm, tính cả đấu trường V-League, Cúp quốc gia cũng như ĐTQG.
Vẫn biết việc thường xuyên rèn luyện thi đấu là điều cần thiết để phát triển khả năng của các cầu thủ trẻ.
Thế nhưng cũng cần phải tạo điều kiện cho họ có khoảng lặng để nghỉ ngơi, tái tạo lại năng lượng sau một mùa giải mệt nhọc, thay vì trở thành những “cỗ máy thi đấu” liên tục để rồi kiệt sức trên sân cỏ lúc nào không biết.
Chính vì thế, việc phải dưỡng thương trong khoảng 2 tháng tới có khi lại là điều hay cho Công Phượng.
Bởi nó sẽ tạo điều kiện cho tân binh của Mito Hollyhock được nghỉ ngơi sau hơn 2 mùa giải thi đấu liên tục, để lấy lại năng lượng và động lực cần thiết trước khi bước vào môi trường thi đấu mới tại Nhật Bản ở mùa giải 2016.

Theo soha.vn


Print

Số lượt xem (1203)/Bình luận (0)

Tags:
Đào Tiến Vinh

Đào Tiến Vinh

Other posts by Đào Tiến Vinh

Comments are only visible to subscribers.