Dân vũ là một hoạt động giúp tăng cường hệ tim mạch và hô hấp.
Khi chúng ta múa theo điệu nhạc, cơ thể phải làm việc nhiều, từ đó cải thiện sức mạnh và sức đề kháng của tim và phổi. Việc tăng cường sự cơ động và khả năng vận động của cơ thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Ngoài ra, dân vũ cũng là một hoạt động vận động toàn diện, giúp đốt cháy mỡ thừa và giảm cân.
Nhảy dân vũ yêu cầu sự linh hoạt và sự điều chỉnh của cơ thể. Các động tác nhảy đa dạng như uốn cong, duỗi thẳng, xoay người, nhún nhảy,... giúp tăng cường khả năng điều chỉnh và sự linh hoạt của các khớp cũng như cơ bắp. Điều này có thể giúp ngăn ngừa chấn thương và cải thiện khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách dễ dàng, linh hoạt và dẻo dai hơn.
Trong quá trình nhảy dân vũ, chúng ta cần phải tập trung vào việc duy trì sự cân bằng và điều chỉnh cơ thể của mình. Điều này không chỉ cải thiện khả năng cân bằng, mà còn tăng cường tư thế và giúp người tập duy trì tư thế đứng thẳng và đẹp trong cuộc sống hàng ngày.
Nhảy dân vũ là một hoạt động giải trí tuyệt vời, mỗi người tham gia đều cảm thấy vui vẻ và phấn khích. Mỗi khi nhảy, cơ thể chúng ta sản xuất ra endorphin (chất gây hưng phấn tự nhiên). Từ đó, chúng ta cảm thấy bớt căng thẳng, thư giãn và hạnh phúc. Nhảy dân vũ cũng là một cách tuyệt vời để giảm stress và giải tỏa áp lực của cuộc sống hàng ngày, tạo ra một trạng thái tinh thần tích cực.
Đây được xem là "món ăn tinh thần" không thể thiếu của người dân trong thôn sau một ngày lao động. Ở nhiều thôn, xã, tỷ lệ phụ nữ thường xuyên tham gia các hoạt động văn nghệ, thể thao trong thôn đạt 60%.
Thị trường “béo bở” của các hãng thời trang thể thao
Phong trào tập luyện thể dục thể thao tại các tỉnh, thôn, xóm, làng, xã ngày càng sôi động. Bên cạnh dân vũ, ở nhiều thôn xã còn xuất hiện các phòng tập gym, yoga bình dân … ngày càng thu hút đông đảo phụ nữ nông thôn tham gia, kéo theo thị trường thời trang thể thao phát triển mạnh mẽ.
Đặc biệt nhảy dân vữ cũng làm cho thị trường thể thao của bộ môn này sôi động không kém. Đối với nữ giới, càng sinh động với những chiếc chân váy xếp ly ngắn hoặc quần ngắn thể thao đi kèm áo ba lỗ hay áo crop-top chính là lựa chọn được ưu tiên hàng đầu.
Các thương hiệu thời trang trong nước như Động Lực, Donex, Việt Pháp, Biti’s hay hàng nội địa Trung Quốc phong phú về màu sắc và kiểu dáng, các tông màu tươi sáng như xanh lá, hồng, tím và thiết kế tối giản, có họa tiết kẻ sọc, chấm bi sẽ giúp người nhảy dân vũ trông trẻ trung, năng động nhưng cũng không kém phần nữ tính để tự tin thể hiện với giá cả chỉ trên dưới 100 ngàn đồng rất hút khách.
Tuy nhiên, hiện nay các thương hiệu nổi tiếng như: Nike, Adidas, Anta cũng đã được người dân biết đến. Anh Dương Văn Trường, quản lý cửa hàng Anta Sport Chi nhánh Cao Bằng cho biết: “Các sản phẩm quần áo, váy thể thao mùa hè để các chị nhảy dân vũ hay chơi bất kỳ loại hình thể thao nào có giá giao động từ 700.000 - 1,5 triệu đồng/chiếc; đồ mùa thu đông có giá từ 1 triệu đồng trở lên, khá hút khác. Đặc biệt, với sản phẩm giày thể thao, cao cấp dành cho “dân vận động” chuyên nghiệp với thiết kế đặc biệt như đế giày cao su tăng tính ma sát khi chạy, có giá lên đến vài triệu đồng/đôi. Chứng tỏ thị hiếu của người dân càng lúc càng đa dạng hơn”.
Cùng với sự phát triển của thị trường, các hoạt động khuyến mãi, giảm giá và các sự kiện thể thao kết hợp với thời trang cũng thường xuyên được tổ chức. Điều này không chỉ thu hút sự quan tâm của người tiêu dùng mà còn giúp quảng bá mạnh mẽ hơn cho các sản phẩm thời trang thể thao. Các cơ sở kinh doanh mặt hàng thể thao tỉnh cũng có cơ hội lớn để mở rộng kinh doanh, khai thác thị trường đầy tiềm năng này.
Anh Quốc Mỹ, chủ cửa hàng kinh doanh đồ thể thao tại huyện Cam Lộ, Cao Bằng cho biết, trung bình mỗi ngày, cửa hàng của anh bán ra thị trường từ 20 - 40 sản phẩm. Vào mùa hè, số lượng khách đến mua còn tăng cao hơn vì đây là thời điểm học sinh, sinh viên nghỉ hè, có thời gian luyện tập TDTT nhiều hơn. Tuy nhiên, nếu trước đây chủ yếu là khách nam thì nay đã có rất nhiều khách nữ. Anh Mỹ cho biết: “Để phục vụ nhu cầu của phái nữ, đặc biệt là các CLB dân vũ, không chỉ có một vài mẫu áo quần với màu sắc đơn giản như nam giới, mà mẫu mã trang phục thể thao của các chị giờ thay đổi liên tục theo mùa, theo xu hướng”.
Hoa Hồng