Khung leo tường JA4300
1. Thông tin sản phẩm:
| Tên sản phẩm |
Khung leo tường JA4300 |
| Kích thước |
1300*120*2300mm |
| Trọng lượng |
40Kg |
| Chất liệu |
Thép ống đường kính 114mm và 3mm |
2. Chắc năng của sản phẩm:
- Tăng cường sức mạnh cơ bắp tay, chân và bụng, rèn luyện khả năng linh hoạt vận động của các bộ phận cơ thể.
3. Hướng dẫn sử dụng:
Có 3 cách sử dụng:
Cách 1: Lưng dựa vào thang, hai tay vươn cao nắm lấy các thanh ngang, kết hợp cơ bụng để nâng hai chân lên song song với mặt đất.
Cách 2: Mặt hướng vào thang, hai tay nắm lấy thanh ngang, đứng bằng một chân và nâng chân còn lại lên thang, thực hiện lặp lại động tác nâng chân lên và xuống.
Cách 3: Đứng trên một chân, gác chân kia lên thanh ngang, gập người về phía trước.
Theo tuanvusport.com.vn