Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Nguyễn Khánh Ngọc

Giảm cân thần tốc bằng cách bơi lội

Giảm cân thần tốc bằng cách bơi lội

Hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao bơi lội lại giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (190)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Bài tập giảm cân cho vùng hông (P.1)

Bài tập giảm cân cho vùng hông (P.1)

Tác động vào những nhóm cơ hai bên cạnh cơ thể sẽ giúp toàn bộ các cơ bắp được săn chắc đồng đều, đồng thời tăng cường sức mạnh cho cơ mông.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (202)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
3 cách hồi phục nhanh chóng sau buổi tập

3 cách hồi phục nhanh chóng sau buổi tập

Sau khi tập giảm cân xong, thực hiện những bài tập dưới đây để cơ thể hồi phục nhanh chóng.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (214)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Số đo vòng 2 bao nhiêu bị xem là thừa mỡ bụng

Số đo vòng 2 bao nhiêu bị xem là thừa mỡ bụng

Lượng mỡ bụng tích tụ ở vòng 2 là nỗi ám ảnh của phái đẹp, khiến bản thân luôn cảm thấy kém tự tin, mặc cảm, không những vậy nó còn có thể gây nên những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (208)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Những cách tập luyện đưa lại hiệu quả giảm cân cao sau sinh

Những cách tập luyện đưa lại hiệu quả giảm cân cao sau sinh

Hãy cất giữ những bí quyết “thần kỳ” này để nhanh chóng giảm được lượng mỡ dư thừa và lấy lại được vóc dáng như mình mong muốn.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (266)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
First 117118119120121122123124125126 Last