Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Nguyễn Khánh Ngọc

3 quy tắc tập giảm cân với tạ kettlebell

3 quy tắc tập giảm cân với tạ kettlebell

Tạ kettlebell là một công cụ giảm cân khá hiệu quả, nhưng nó chỉ phát huy tác dụng nếu hiểu rõ cách hoạt động của loại tạ này.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (216)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Bí quyết tập giảm cân nhanh và hiệu quả

Bí quyết tập giảm cân nhanh và hiệu quả

Bài viết dưới đây áp dụng cho những người không có thừa thời gian nhưng không thiếu nỗ lực và kiên nhẫn.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (204)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Cách giúp bạn sở hữu đôi chân thon nuột nà

Cách giúp bạn sở hữu đôi chân thon nuột nà

Sở hữu được đôi chân thon nuột nà là điều mà phái đẹp mong muốn, nhưng làm thế nào để có đôi chân đẹp như mình mong muốn thì không phải ai cũng biết.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (217)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
3 bài tập dành cho cơ bắp mệt mỏi

3 bài tập dành cho cơ bắp mệt mỏi

Những bài tập dưới đây có tác dụng thả lỏng cơ bắp sau khi thực hiện các bài tập giảm cân gây áp lực lên chúng, khiến chúng quá tải.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (207)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
14 động tác giúp bạn đánh bay mỡ bụng lấy lại vòng eo thon

14 động tác giúp bạn đánh bay mỡ bụng lấy lại vòng eo thon

Những động tác này tác động trực tiếp lên lượng mỡ dư thừa ở vùng bụng giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng eo thon của mình.

21 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (203)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
First 120121122123124125126127128129 Last