Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Nguyễn Khánh Ngọc

Ba bài tập thể dục giúp bạn giảm cân nhanh trong 20 ngày

Ba bài tập thể dục giúp bạn giảm cân nhanh trong 20 ngày

Dành ra một giờ đồng hồ để thực hiện 3 bài tập đơn giản dưới đây, bạn sẽ giúp cơ thể đốt cháy được 1.000 calo từ đó giảm cân hiệu quả.

30 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (192)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Chạy bộ đúng cách giúp bạn giảm cân và tăng tuổi thọ

Chạy bộ đúng cách giúp bạn giảm cân và tăng tuổi thọ

Lựa chọn giảm cân với bộ môn chạy bộ không những đưa đến cho bạn vóc dáng đẹp mà còn giúp tăng tuổi thọ.

30 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (209)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Những bài tập giảm cân cho toàn bộ cơ thể (P3)

Những bài tập giảm cân cho toàn bộ cơ thể (P3)

Những bài tập này ngoài việc vận động toàn bộ cơ thể, chúng còn giúp bạn tăng cường độ linh hoạt và chắc khỏe của cơ bắp.

30 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (197)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
5 bộ môn thể dục giúp bạn đốt cháy lượng calo lớn trong 15 phút

5 bộ môn thể dục giúp bạn đốt cháy lượng calo lớn trong 15 phút

Đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ giúp cơ thể đốt cháy được lượng calo đáng kể chỉ với 15 phút tập luyện thể dục.

30 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (230)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
15 phút giảm cân với 4 bài tập dây cáp

15 phút giảm cân với 4 bài tập dây cáp

4 bài tập dưới đây với máy dây cáp tác động vào toàn bộ cơ thể, giúp bạn đốt cháy rất nhiều calo và tạo hình thể thon thả săn chắc, đặc biệt là cơ bụng.

30 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (207)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
First 161162163164165166167168169170 Last