Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Nguyễn Khánh Ngọc

5 bài tập thể dục giảm mỡ bụng và đùi cực kỳ hiệu quả

5 bài tập thể dục giảm mỡ bụng và đùi cực kỳ hiệu quả

Tập thể dục là một trong những biện pháp giảm cân rất hiệu quả, không chỉ giúp vùng bụng, đùi được săn chắc mà còn tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

18 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (181)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
5 bài tập giúp bụng nhỏ, eo thon

5 bài tập giúp bụng nhỏ, eo thon

Tập luyện thể dục giảm chính là cách giúp phái đẹp lấy lại cho mình vòng eo thon gọn, săn chắc trong thời gian sớm nhất.

18 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (170)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
7 bài tập giãn cơ giúp giảm mỡ, săn chắc cơ thể

7 bài tập giãn cơ giúp giảm mỡ, săn chắc cơ thể

Tập thể thao là phương pháp hữu hiệu nhất giúp bạn giảm cân nhanh chóng hiệu quả và an toàn.

18 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (163)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Bài tập giảm cân hiệu quả với yoga kết hợp tạ

Bài tập giảm cân hiệu quả với yoga kết hợp tạ

Yoga là một trong những môn thể dục được nhiều chị em phụ nữ luyện tập với mục đích giúp tinh thần thư giãn, tạo độ dẻo dai, săn chắc, đặc biệt nó còn giúp giảm cân nhanh chóng và an toàn.

18 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (183)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
15 phút mỗi ngày để có vòng eo thon thả

15 phút mỗi ngày để có vòng eo thon thả

Để có một cơ thể đẹp, tiêu tan hết mỡ thừa, vòng eo thon thả, mỗi ngày bạn nên dành ra 30 phút tập những bài tập dưới đây:

18 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (173)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
First 200201202203204205206207208209 Last