Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Thể dục thẩm mỹ

Tập giảm cân theo phương pháp của Thiên thần Adriana Lima

Tập giảm cân theo phương pháp của Thiên thần Adriana Lima

Hãy cùng xem qua phương pháp rèn luyện thể chất của Thiên thần Adriana Lima để chuẩn bị cho đêm diễn Victoria’s Secret Fashion Show.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (178)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Thể dục giảm cân như thế nào mới đem đến hiệu quả?

Thể dục giảm cân như thế nào mới đem đến hiệu quả?

Sai lầm mà nhiều người vẫn mắc phải khi muốn giảm cân nhanh đó là ăn kiêng khắt khe hoặc tăng cường luyện tập thể dục với những bài tập thật nặng.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (158)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Làm sao để đi bộ vừa đem lại sức khỏe vừa giúp giảm cân hiệu quả?

Làm sao để đi bộ vừa đem lại sức khỏe vừa giúp giảm cân hiệu quả?

Đi bộ chậm lúc bắt đầu là lúc kết thúc là một trong những điều bạn cần chú ý để vừa có thể giảm cân, vừa giúp đảm bảo được sức khỏe.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (152)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Những bài tập thể dục vừa giúp bạn giảm cân vừa giải tỏa stress hiệu quả

Những bài tập thể dục vừa giúp bạn giảm cân vừa giải tỏa stress hiệu quả

Chạy nhanh tốc độ cao, chạy đường dài hay quyền anh… là những bộ môn vừa giúp bạn đốt cháy lượng calo cao cho cơ thể, vừa giúp bạn giảm thiểu stress rất tốt.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (181)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
15 phút tập giảm cân tại nhà không cần dụng cụ

15 phút tập giảm cân tại nhà không cần dụng cụ

Những bài tập dưới đây là những biến thể tăng cường sức không cần dụng cụ của các bài chống đẩy, đứng chồm hỗm và bước tấn.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (183)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
First 199200201202203204205206207208 Last