Menu
Ngày 05 Tháng 05 Năm 2025
Thể thao trong nước

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Thể dục thẩm mỹ

Giảm cân với bài tập đứng chồm hỗm với tạ

Giảm cân với bài tập đứng chồm hỗm với tạ

Kết hợp hai bài tập đứng chồm hỗm sâu và đứng chồm hỗm nông sẽ giúp bạn có được lợi ích giảm cân tối đa.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (195)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Thể dục giảm cân – càng tập càng đuối, vì sao?

Thể dục giảm cân – càng tập càng đuối, vì sao?

Tập thể dục để vừa có thể giảm cân, vừa đem đến sức khỏe phòng chống lại bệnh tật. Tuy nhiên có những trường hợp càng tập, lại càng trở nên mệt mỏi, không thể giảm trọng lượng và thậm chí là còn bị chấn thương tay chân, cột sống.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (199)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Những bài tập kéo giãn tăng cường sức

Những bài tập kéo giãn tăng cường sức

6 bài tập dưới đây có tác dụng kéo giãn cơ thể, đồng thời giúp tạo hình cơ bắp, đem đến cho bạn vóc dáng thon thả và mềm mại.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (191)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Nên sử dụng động tác nhanh hay chậm khi tập tạ?

Nên sử dụng động tác nhanh hay chậm khi tập tạ?

Hãy cùng tìm hiểu những ích lợi và bất lợi của bài tập giảm cân với tạ ở hai phương pháp nhanh và chậm.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (233)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Vừa hẹn hò vừa tập giảm cân

Vừa hẹn hò vừa tập giảm cân

Dưới đây là 4 môn thể thao phiêu lưu và vận động mạnh, giúp bạn tận dụng được lợi ích giảm cân trong những cuộc hẹn hò của mình.

26 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (163)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
First 200201202203204205206207208209 Last
Trang tin thể thao cho mọi người | Trung tâm Thông tin thể dục thể thao | Tổng cục thể dục thể thao