Một trong những thiết bị tập thể dục tại nhà phổ biến nhất đó chính là máy tập chạy bộ. Thậm chí đối với nhiều người, máy chạy bộ là một lựa chọn tốt để bắt đầu một thói quen luyện tập thể dục mới vì chạy bộ là bài tập đơn giản nhất, dễ dàng nhất nhưng đem lại hiệu quả rất cao trong việc giảm béo, tăng cường sức khỏe, cải thiện vóc dáng…