Đảm bảo an toàn trong luyện tập, thi đấu và tổ chức hoạt động TDTT không chỉ đơn thuần là chính sách, chiến lược phát triển của Chính phủ quốc gia, mà đây còn là sự kết hợp hành động của các tổ chức thể thao quốc tế và thể thao trong nước, của tổ chức hoạt động trong ngành TDTT và các tổ chức bên ngoài, của tổ chức chính phủ và tổ chức phi chính phủ, của tập thể và từng cá nhân… Chính phủ của một quốc gia nói chung, và cơ quan chủ quản trong lĩnh vực TDTT nói riêng chính là nhân tố giúp kết nối từng chương trình, hoạt động của các tổ chức, đơn vị, cá nhân trên với mong muốn xây dựng được một môi trường an toàn trong luyện tập, thi đấu và tổ chức hoạt động TDTT.

Xây dựng được một môi trường thể thao an toàn là việc làm mà tất cả quốc gia trên thế giới có nền thể thao phát triển đều hy vọng thực hiện được. Môi trường thể thao an toàn không chỉ đơn giản là trang bị đầy đủ những dụng cụ luyện tập, tổ chức thi đấu ở điều kiện tốt nhất cho VĐV… mà khái niệm này giờ đây cần được hiểu ở nghĩa rộng hơn.

Kỹ thuật cắt bóng có thể dựa vào vị trí đánh bóng mà có thể chia thành: cắt bóng thuận tay và cắt bóng trái tay. Dựa vào độ gần xa của vị trí đứng so với bàn mà chia thành: cắt bóng gần bàn và cắt bóng xa bàn.

Khi chuyền bóng, điều quan trọng là phải xác định hướng bóng bay tới để nhanh chóng di chuyển đến đón bóng.

Đệm bóng là kỹ thuật phòng thủ dùng chủ yếu để đỡ phát bóng, đỡ đập bóng và cứu bóng.