Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Sự cần thiết xây dựng tiêu chuẩn rèn luyện thân thể mới cho học sinh và sinh viên Việt Nam (31/08/2006)

Sự cần thiết xây dựng tiêu chuẩn rèn luyện thân thể mới cho học sinh và sinh viên Việt Nam (31/08/2006)

Sự cần thiết xây dựng tiêu chuẩn rèn luyện thân thể mới cho học sinh và sinh viên Việt Nam (31/08/2006)

Sự cần thiết xây dựng tiêu chuẩn rèn luyện thân thể mới cho học sinh và sinh viên Việt Nam (31/08/2006)

Tác giả: SuperUser Account/03 Tháng Sáu 2009/Categories: Khoa học công nghệ

Rate this article:
No rating

Sức khoẻ nhân dân là một vấn đề luôn được Đảng và Nhà nước đặc biệt quan tâm nhằm phát triển chất lượng nguồn nhân lực của đất nước. Với những chính sách đúng đắn của Đảng và Nhà nước, cùng sự đi lên của nền kinh tế, nhận thức ngày càng cao của người dân, trong những năm gần đây, thể lực và tầm vóc người Việt Nam đã có những bước phát triển đáng ghi nhận. Tuy nhiên, theo các tiêu chuẩn chung của quốc tế, thể lực và tầm vóc người Việt Nam còn thua kém nhiều nước trong khu vực. Tình trạng này nếu không được khắc phục sớm sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thể lực và tầm vóc người Việt Nam, ảnh hưởng tới sự nghiệp công nghiệp hóa, hiện đại hoá đất nước và quá trình hội nhập kinh tế quốc tế.

Định hướng cho chương trình tập luyện TDTT của nhân dân, đặc biệt của học sinh, sinh viên, ngành TDTT đã nghiên cứu và đưa ra hệ thống RLTT gồm 10 tiêu chuẩn: chiều cao đứng, cân nặng, dẻo gập thân, nằm ngửa gập bụng, bật xa tại chỗ, chạy 30m XPC, chạy con thoi 4x10m, chạy 5 phút. Hệ thống TCRLTT này đã được sử dụng trong Dự án chương trình khoa học cấp ngành "Điều tra và đánh giá tình trạng thể chất và xây dựng tiêu chuẩn thể lực chung của người Việt Nam giai đoạn I, từ 6 đến 20 tuổi (2001-2002). Kết quả của Dự án đã cho thấy nhịp độ phát triển thể chất của học sinh, sinh viên nước ta ngày nay là nhanh hơn mức bình thường (theo quy luật thì cứ 10 năm chiều cao thân thể trung bình của mỗi dân tộc chỉ tăng gần 1cm). Nhưng nhịp độ tăng trưởng này vẫn còn chậm nếu tính đến yếu tố phát triển bù sau chiến tranh. So với một số nước Châu Á như: Nhật Bản, Singapore, Thái Lan, tầm vóc thân thể của thanh niên nước ta còn thua kém rõ rệt.

Do đó, việc xây dựng tiêu chuẩn rèn luyện thân thể mới cho học sinh và sinh viên Việt Nam là điều hết sức cần thiết để thay thế hệ thống TCRLTT cũ đã không còn phù hợp với tình hình thực tế.

Theo nghiên cứu "Xây dựng tiêu chuẩn rèn luyện thân thể mới cho học sinh và sinh viên Việt Nam" của TS. Hoàng Công Dân và GS.TS. Dương Nghiệp Chí, nhóm tác giả đã căn cứ tiêu chí; thực trạng và tiêu chuẩn đánh giá thể lực chung của người Việt Nam của kết quả điều tra thể chất, đề ra 4 tiêu chuẩn RLTT mới gồm: Lực bóp tay hoặc bật xa tại chỗ; Nằm ngửa gập bụng; Chạy con thoi 4x10m và chạy 5 phút. Trong đó, chỉ tiêu bật xa tại chỗ tiếp tục được áp dụng trong TCRL mới, hầu hết các chỉ tiêu đều đặt chuẩn cao hơn TCRL cũ.

Cũng theo nghiên cứu của nhóm tác giả trên, việc đánh giá tổng hợp phát triển thể lực toàn diện của TCRL mới được quy định ở các mức: Không đạt khi có 1/4 chỉ tiêu kém; Đạt: 4/4 chỉ tiêu trung bình; Khá: 2/4 chỉ tiêu tốt; Tốt: 3/4 chỉ tiêu tốt.

Điểm đặc biệt của hệ thống tiêu chuẩn RLTT mới này sẽ cho phép theo dõi dọc sự phát triển thể chất của cá thể trong suốt thời kỳ là học sinh, sinh viên.

Được sự quan tâm, đầu tư nghiên cứu của các nhà khoa học TDTT, hy vọng hệ thống RLTT mới sẽ mang lại hiệu quả cao trong việc nâng cao tầm vóc và thể lực con người Việt Nam.

HX
 

Print

Số lượt xem (2237)/Bình luận (0)

Tags:
SuperUser Account

SuperUser Account

Other posts by SuperUser Account

Comments are only visible to subscribers.