Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Tắm trắng tại nhà bằng bột nghệ, tại sao không?

Tắm trắng tại nhà bằng bột nghệ, tại sao không?

Tắm trắng tại nhà bằng bột nghệ, tại sao không?

Tác giả: Trần Thúy Hằng/27 Tháng Mười 2016/Categories: văn bản - quy định, Phương pháp tập luyện

Rate this article:
No rating
Cách tắm trắng bằng bột nghệ + dầu dừa

 

 

Công thức bột nghệ + dầu dừa rất thích hợp với chị em có làn da khô. Dầu dừa với lượng vitamin E dồi dào cùng các axit béo không tan trong nước, giúp cung cấp độ ẩm, bảo vệ da không bị mất nước. Đồng thời nuôi dưỡng da mềm mại, tăng cường sức đề kháng cho da và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.

Nguyên liệu:

-              50 gram bột nghệ

-              3 thìa dầu dừa

-              1 ít nước ấm

Cách làm:

Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một cái chén sạch, dùng thìa khuấy thật đều tạo hỗn hợp sánh mịn. Tiếp đó làm ướt da, ngay lúc da còn ẩm bạn thoa lên da, vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng, nhằm giúp những dưỡng chất trong bột nghệ + dầu dừa thẩm thấu sâu vào da và tăng khả năng tẩy tế bào chết. Tắm lại sau 10 phút và thực hiện cách tắm trắng bằng bột nghệ hiệu quả này mỗi tuần 2 - 3 lần.

Cách tắm trắng bằng bột nghệ + mật ong

Do thành phần chứa axit alpha hydroxy, axit malic, các axit amin,vitamin C… nên mật ong đem lại rất nhiều công dụng trong việc chăm sóc làn da phái đẹp, giúp giảm mụn, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và nhất là làm sáng da. Chính vì vậy, tắm trắng bằng bột nghệ và mật ong thường xuyên, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn tự nhiên.

Nguyên liệu:

-              50 gram bột nghệ

-              3 thìa mật ong

-              1 ít nước ấm

Cách thực hiện:

Trộn chung bột nghệ, mật ong và nước ấm lại với nhau để được hỗn hợp sền sệt. Tắm xong, bạn nhẹ nhàng thoa hỗn hợp vừa chế biến lên khắp người, kể cả vùng mặt trong khoảng 15 phút. Cuối cùng tắm sạch lại một lần nữa. Tốt nhất hãy áp dụng cách tắm trắng bằng bột nghệ tại nhà với mật ong 2 - 3 lần/tuần.

Cách tắm trắng bằng bột nghệ + sữa tươi và chanh

 

 

Sữa tươi làm sạch da, kích thích các tế bào mới phát triển, nuôi dưỡng da sáng màu, mềm mại hơn. Chanh với lượng vitamin C dồi dào và chất axit tự nhiên, có tác dụng tẩy trắng, giảm nhờn hữu hiệu. Sự kết hợp hoàn hảo giữa 3 nguyên liệu này sẽ giúp làn da xỉn màu trắng lên nhanh chóng chỉ sau thời gian ngắn.

Nguyên liệu:

-              50 gram bột nghệ

-              3 thìa sữa tươi không đường

-              2 thìa nước cốt chanh

Cách làm:

 Bạn hòa bột nghệ, sữa tươi không đường và nước cốt chanh lại với nhau. Khi đã tắm xong bạn lấy hỗn hợp thoa lên da và nhẹ nhàng chà xát, chú ý các vùng da sần cứng như khuỷu tay, đầu gối, bàn chân, tàn tay… Thư giãn trong 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da, bạn tắm sạch lại. Thực hiện đúng hướng dẫn cách tắm trắng bằng bột nghệ 2 lần/tuần.

Cách tắm trắng bằng bột nghệ + cám gạo

Cám gạo chứa vô số dưỡng chất và các loại vitamin tốt với sự phát triển của làn da, kích thích tái tạo da, loại lớp tế bào già nua và ức chế sản sinh sắc tố melanin, giúp làn da trắng hồng và căng mịn. Khi phối hợp cùng với cám gạo, tạo thành một giải pháp chăm sóc da hoàn hảo, khiến làn da bạn sáng hẳn.

Nguyên liệu:

-              3 thìa bột nghệ

-              3 thìa bột gạo

-              Sữa tươi không đường

Cách làm:

Đầu tiên bạn đổ bột nghệ, bột gạo vào chén sạch, rồi thêm một lượng sữa tươi vừa đủ vào và trộn đều lên. Bước tiếp theo bạn làm ướt da, lấy hỗn hợp đắp lên da toàn thân và massage. Giữ yên khoảng 10 - 15 phút sau thì tắm sạch. Thường xuyên làm cách tắm trắng bằng bột nghệ và cám gạo 2 lần/tuần, sẽ cho kết quả bất ngờ.

http://phunukieuviet.com/

Print

Số lượt xem (2010)/Bình luận (0)

Tags:
Trần Thúy Hằng

Trần Thúy Hằng

Other posts by Trần Thúy Hằng

Comments are only visible to subscribers.