Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Trò chuyện cùng cặp đôi số 1 của Bóng chuyền bãi biển nữ Việt Nam(11:49 12/06/2007)

Trò chuyện cùng cặp đôi số 1 của Bóng chuyền bãi biển nữ Việt Nam(11:49 12/06/2007)

Trò chuyện cùng cặp đôi số 1 của Bóng chuyền bãi biển nữ Việt Nam(11:49 12/06/2007)

Trò chuyện cùng cặp đôi số 1 của Bóng chuyền bãi biển nữ Việt Nam(11:49 12/06/2007)

Tác giả: SuperUser Account/22 Tháng Chín 2009/Categories: Thể thao thành tích cao

Rate this article:
No rating

Gặp Phan Thị Cẩm Hồng/Nguyễn Thị Tiệp - cặp đôi số 1 của Bóng chuyền bãi biển nữ Việt Nam trong một ngày đầu hè oi bức tại Trung tâm HLTTQG II - đại bản doanh của đội tuyển Bóng chuyền bãi biển nữ quốc gia, nhìn các VĐV này tập luyện dưới cái nắng chói chang, mồ hôi toát ra như tắm, tôi mới cảm nhận hết được tình yêu, sự hy sinh của họ dành cho thể thao to lớn đến nhường nào. Ấn tượng đầu tiên về 2 cô gái là tính cách vui nhộn, hồn nhiên và có phần nhút nhát. Mặc dù, đều có tuổi đời còn rất trẻ (sinh năm 1984 và 1987) nhưng Hồng/Tiệp đã không ngừng phấn đấu vươn lên, sát cánh cùng nhau giành nhiều danh hiệu cao quý ở các giải đấu trong và ngoài nước.

* Sau khi tham dự giải Bóng chuyền bãi biển quốc tế Cúp Báo thể thao Hạ Long (tổ chức tại Tp biển Hạ Long) Hồng/Tiệp đã có sự chuẩn bị như thế nào cho SEA Games 24?

Có thể nói giải Bóng chuyền bãi biển nữ quốc tế Cúp Báo thể thao Hạ Long là đợt thử lửa để chúng em kiểm tra và nâng cao trình độ của bản thân. Được thi đấu cùng các VĐV có trình độ cao đã giúp chúng em nhận ra điểm yếu của mình trong các pha phối hợp, đó chính là khả năng phòng thủ và đập bóng. Hơn nữa, vấn đề về thể lực cũng đã bộc lộ nhiều hạn chế. Vì vậy, HLV trưởng - Huỳnh Thanh Sơn đã đề ra cho chúng em một giáo án khắt khe với cường độ lớn để khắc phục những hạn chế trên.

Một tuần bọn em tập 6 buổi và chỉ nghỉ ngày Chủ nhật. Trong đó, 2 buổi dành riêng cho tập thể lực với những bài tập thể lực chung để làm cơ sở cho việc phát triển thể lực chuyên môn, rút ngắn thời gian hồi phục, đảm bảo thi đấu cho từng trận và cả mùa giải, đồng thời, kết hợp với các bài tập tăng cường sức mạnh, sức bền, sức bật để chúng em có thể lực thi đấu trên mặt sân cát, với mật độ trận đấu dày đặc trong ngày.

Các bài tập về kỹ - chiến thuật là nội dung chiếm phần lớn thời gian tập luyện của chúng em trong tuần. Thầy Sơn thường xuyên cho chúng em tập các bài tập phòng thủ trên lưới và phòng thủ hàng sau - vì đây là điểm yếu của cả 2 chị em. Những bài tập về phát bóng, nhất là phát bóng theo điều kiện thời tiết luôn thu hút 2 chị em trong khoảng thời gian đi tập. Ngoài giờ, chúng em thường tập về kỹ thuật phát bóng mạnh, phát bóng theo vị trí, đỡ bóng, chuyền bóng, bắt bước một...

* Vậy những khó khăn mà Hồng/Tiệp gặp phải trong quá trình tập luyện là gì?

Trong quá trình tập luyện chúng em đã gặp không ít khó khăn do không có đội để tập đối kháng. Thành phần đội tuyển Bóng chuyền bãi biển nữ quốc gia chỉ gồm 4 VĐV, trong đó Huỳnh Đỗ Hồng Loan (Tp. Hồ Chí Minh) và Lê Thị Thuý (Hải Phòng) lại thuộc đội trẻ và chưa thể tập cùng. Vì vậy, các bài tập chỉ tập trung vào phát triển kỹ thuật cho từng cá nhân chứ chưa tạo điều kiện để chúng em có thể phối hợp trong các tình huống thi đấu. Giải pháp duy nhất hiện nay để chúng em có thể thi đấu nhiều hơn là tập với đội tuyển nam và tham dự các giải thi đấu trong và ngoài nước.

Đây cũng chính là mối lo của BHL khi mà SEA Games 24 đang đến gần. Được biết, đội tuyển Indonesia đã có chủ trương "nhập khẩu" cho 2 VĐV ngoại về thi đấu tại Đại hội này nên việc kiếm tìm huy chương tại SEA Games 24 vốn đã khó nay lại càng khó hơn. Khả năng tranh chấp giữa Việt Nam và Indonesia là 50/50. Tuy nhiên, sau SEA Games 23 tổ chức tại Philippines, tuyển Malaysia - đối thủ đã từng thất bại trước ta đã mạnh dạn trẻ hoá đội hình, tham dự nhiều giải mới trong khu vực, châu lục và tiến bộ rất nhanh nên chúng ta cũng không thể xem nhẹ đối thủ này. Còn Thái Lan là đối thủ quá mạnh và họ có nhiều lợi thế để giành ngôi Vô địch.

* Bí quyết nào khiến hai chị em có thể gắn bó với nhau và phối hợp ăn ý như vậy trong các pha bóng?


(Cười) Bí quyết để 2 chị em có thể gắn bó với nhau như vậy đó chính là sợi dây tình cảm vô hình. Trong khoảng 5 năm trở lại đây, thời gian 2 chị em sống gần nhau còn nhiều hơn với gia đình. Em Tiệp tuổi còn nhỏ những cũng đã quyết tâm vào thành phố tập luyện, nhiều đêm em khóc vì nhớ gia đình khiến Hồng rất thương... Vì vậy mọi chuyện xung quanh cuộc sống sinh hoạt hàng ngày như: ăn uống, ốm đau... 2 chị em chăm sóc lẫn nhau. Có chuyện gì khúc mắc, cả 2 cùng trao đổi để rút kinh nghiệm nên từ ngày sống cùng nhau 2 bọn em chưa xảy ra xung đột bao giờ. Nói về người chị gái, Tiệp tâm sự: "Chị Hồng tốt lắm!không mắng em bao giờ mặc dù nhiều lúc em rất ngang bướng. Chị chỉ khuyên nhủ em nhẹ nhàng, giúp em nhìn nhận rõ vấn đề và hơn hết chị là chỗ dựa, là người em có thể kể bất cứ mọi chuyện trên trời, dưới biển mà không sợ có người thứ 3 biết được".

Còn nói về sự phối hợp ăn ý thì chưa được "ăn ý" lắm đâu ạ. Nhiều pha bóng (như chị thấy đấy) bọn em đánh cũng rất dở. Hai chị em không hiểu nhau nên mất điểm một cách đáng tiếc. Trong trận tranh HCĐ ở giải Bóng chuyền bãi biển quốc tế Cúp Báo thể thao Hạ Long, nhiều lần 2 chị em đã để đối phương phát bóng qua mà không ai đỡ, rồi sự phối hợp di chuyển trong thực hiện chiến thuật của HLV vẫn chưa thực sự ăn ý là những bài học quý giá để chúng em có thể chơi tốt hơn trong các mùa giải sau. Trước mắt là SEA Games 24, chúng em quyết tâm sẽ giành được một tấm HCB.

* Cảm ơn Hồng/Tiệp về cuộc trò chuyện này!

Tiểu Hợi


 

Print

Số lượt xem (848)/Bình luận (0)

Tags:
SuperUser Account

SuperUser Account

Other posts by SuperUser Account

Comments are only visible to subscribers.