Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Kiến thức thể thao

Kiến thức bóng chuyền – Phân tích động tác chuyền bóng cao tay cơ bản về phía trước

Kiến thức bóng chuyền – Phân tích động tác chuyền bóng cao tay cơ bản về phía trước

06 Tháng Bảy 2017
Tư thế chuẩn bị: Đứng ở tư thế chuẩn bị thuận lợi nhất để di chuyển chuyền bóng kịp thời. Trước khi đỡ bóng, hai tay gấp và để ở tầm ngang thắt lưng.
Kiến thức bóng chuyền – Phân tích động tác chuyền bóng cao tay

Kiến thức bóng chuyền – Phân tích động tác chuyền bóng cao tay

06 Tháng Bảy 2017
Động tác chuyền bóng cao tay là bước đệm cho một pha tấn công. Với động tác này chúng ta có thể phân loại chúng theo kỹ thuật như sau.
4 lợi ích tuyệt vời khi cho trẻ học võ

4 lợi ích tuyệt vời khi cho trẻ học võ

06 Tháng Bảy 2017
Bắt nạt có thể có tác động tiêu cực nghiêm trọng đến con em mình, và ngày nay vấn nạn này ngày một phổ biến hơn và tồi tệ hơn. Mọi người không biết điều gì thực sự khiến ai đó trở thành một kẻ bắt nạt, nhưng họ biết những kẻ bắt nạt thường có xu hướng tìm kiếm những người kém tự tin.
Cho trẻ tập Taekwondo để hình thành các kỹ năng tốt

Cho trẻ tập Taekwondo để hình thành các kỹ năng tốt

06 Tháng Bảy 2017
Taekwondo là một một võ xuất phát từ Hàn Quốc. Cũng giống như các môn võ khác của Việt Nam, Nhật Bản, Trung Quốc,… Taekwondo giúp nuôi dưỡng cả thể chất và tinh thần cho những người luyện tập môn võ này, đặc biệt là khi quá trình luyện tập được bắt đầu từ khi còn nhỏ.
Kiến thức bóng chuyền – Những sai lầm mắc phải khi luyện tập phát bóng

Kiến thức bóng chuyền – Những sai lầm mắc phải khi luyện tập phát bóng

06 Tháng Bảy 2017
Tiếp xúc bóng không đúng (tầm tiếp xúc bóng xa người quá chếch quá hai bên hoặc quá thấp hay cao (với bóng), tiếp xúc tay vào bóng sai).
Võ sĩ MMA bị xử thua do chơi quá “lầy”

Võ sĩ MMA bị xử thua do chơi quá “lầy”

06 Tháng Bảy 2017
Tại sự kiện EFC 54, ở trận đấu giữa Henry Fadipe và Bruno Mukulu đã xảy ra tình huống khiến trọng tài đến khán giả phải bực mình. Mukulu không thường xuyên tấn công mà chỉ di chuyển lòng vòng quanh lồng sắt để né đòn tấn công của đối phương, anh đã bị trọng tài nhắc nhở. Nhưng mọi chuyện đầu cũng vào đó, đến hiệp 3 anh lại tiếp tục chơi “lầy” với đối thủ và lẩn tránh thi đấu.
Kiến thức Golf – Vị trí bóng khi đánh golf

Kiến thức Golf – Vị trí bóng khi đánh golf

06 Tháng Bảy 2017
Mọi sự sai lệch do vị trí bóng không phù hợp khi ở tư thế chuẩn bị sẽ tạo ra một đường bóng ngoài ý muốn. Dù không có một vị trí nào là duy nhất cho mọi người, nhưng vẫn có vài điểm chung cần tuân thủ.
Kiến thức Golf – Sửa lỗi gạt dài kém chính xác

Kiến thức Golf – Sửa lỗi gạt dài kém chính xác

06 Tháng Bảy 2017
Khi đối mặt với một cú gạt dài, hầu hết người chơi tập trung quá nhiều vào việc làmsao và cố gắng để bóng lăn trên đường ngắm hoàn hảo. Nhưng nghiên cứu chỉ ra rằng, phần lớn những trường hợp mất 3 gậy trên green đến từ việc kiểm soát khoảng cách kém do gạt gật cục.
Kiến thức Golf – Sửa lỗi gạt trượt ở koảng cách gần

Kiến thức Golf – Sửa lỗi gạt trượt ở koảng cách gần

06 Tháng Bảy 2017
Hướng đúng mặt gậy là yếu tố quan trọng để tạo nên một cú gạt ngắn thành công. Tay hay không thì tùy nhưng trong khoảng cách 1,8 mét tới lỗ, đến 80% người chơi nghiệp dư gạt trượt.
Kiến thức Golf – Sửa lỗi đưa bóng ra khỏi bãi cát

Kiến thức Golf – Sửa lỗi đưa bóng ra khỏi bãi cát

06 Tháng Bảy 2017
Bạn rất khó khăn khi đưa bóng ra khỏi bẫy cát? Khó khăn ấy còn nhân lên nhiều lần khi thực hiện cú cứu bóng từ bẫy cát cạnh green. Người chơi thường có xu hướng mở rộng góc bàn chân và góc mặt gậy quá nhiều trong tư thế chuẩn bị. 
First 308309310311312313314315316317 Last