08 Tháng Chín 2017
Tăng huyết áp là một bệnh tiến triển trong nhiều năm và không có cách chữa khỏi nhanh chóng. Tất cả các phương pháp để điều trị huyết áp đều cần thời gian để có hiệu lực. Các biện pháp này có thể được nhóm lại thành ba lĩnh vực chính: Chế độ ăn, tập thể dục, thuốc. Dưới đây là sáu cách đơn giản để giảm huyết áp cao, từ đó giúp giảm nguy cơ bệnh tim, đột quỵ , và các rủi ro khác trên tim mạch.