Menu
Ngày 09 Tháng 05 Năm 2025
Thể thao trong nước

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Nguyễn Khánh Ngọc

Các bài tập đứng với tạ dành cho cơ bụng

Các bài tập đứng với tạ dành cho cơ bụng

Những bài tập giảm cân dưới đây tác động vào toàn bộ cơ bụng, giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng, đem đến vòng eo lý tưởng và săn chắc.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (171)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Luyện tập thể dục giảm cân thế nào cho hợp lý?

Luyện tập thể dục giảm cân thế nào cho hợp lý?

Một cuộc khảo sát của các nhà khoa học Mỹ gần đây cho thấy, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện cũng như trọng lượng cơ thể sẽ giảm xuống hiệu quả khi thực hiện bài thể dục ngắn dưới 10 phút.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (168)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Những bài tập giảm cân dành cho không gian nhỏ hẹp

Những bài tập giảm cân dành cho không gian nhỏ hẹp

Dưới đây là 6 bài tập vừa giúp bạn giảm cân mà không chiếm quá nhiều không gian, đặc biệt thích hợp với những ngôi nhà chật chội nếu bạn không có điều kiện tập ngoài trời.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (167)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Những thời điểm bạn nên tạm ngừng tập luyện thể dục

Những thời điểm bạn nên tạm ngừng tập luyện thể dục

ập luyện thể dục giảm cân đòi hỏi bạn phải thực hiện đều đặn, thường xuyên mới đem lại hiệu quả cho bài tập. Tuy nhiên, có những thời điểm bạn nên ngừng tập luyện để đảm bảo sức khỏe.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (152)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Mẹo nhỏ để bài tập chạy hiệu quả hơn

Mẹo nhỏ để bài tập chạy hiệu quả hơn

Đôi khi bạn cảm thấy chán nản với bài tập chạy bộ của mình, hoặc bạn có cảm giác chạy hoài chạy mãi mà không thấy đích, có một chiến thuật nho nhỏ bạn có thể áp dụng để làm cho bài tập trở nên dễ dàng hơn.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (199)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
First 169170171172173174175176177178 Last
Trang tin thể thao cho mọi người | Trung tâm Thông tin thể dục thể thao | Tổng cục thể dục thể thao