Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Nguyễn Khánh Ngọc

Tập thể dục buổi sáng và những điều bạn nên tránh

Tập thể dục buổi sáng và những điều bạn nên tránh

Tập thể dục buổi sáng giúp bạn giảm cân, giữ gìn vóc dáng hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần chú ý tránh một số sai lầm phổ biến nếu không sẽ gây nguy hiểm tới sức khỏe, thậm chí là tính mạng.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (180)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
  Những bài tập giảm cân cho toàn bộ cơ thể

Những bài tập giảm cân cho toàn bộ cơ thể

Series bài tập trong tuần này bao gồm 14 bài mới, bạn không cần tập lại 3 series bài tập ở các tuần trước khi chuyển sang series mới này.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (175)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Bài tập đánh tan nhanh mỡ bụng lấy lại vòng eo thon

Bài tập đánh tan nhanh mỡ bụng lấy lại vòng eo thon

Sự kết hợp xen kẽ, phối hợp nhiều động tác trong một bài tập giúp cơ thể bạn bạn đốt cháy được lượng calo dư thừa lớn, đặc biệt là lượng mỡ tích tụ ở vòng 2.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (200)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Những bài tập giảm cân giúp mang bốt đẹp

Những bài tập giảm cân giúp mang bốt đẹp

4 bài tập dưới đây vừa có tác dụng đốt cháy calo vừa giúp cho bàn chân của bạn được thon thả và khỏe mạnh để diện bốt cho đẹp.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (187)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
nfographic: Những lợi ích bất ngờ của bài thể dục chạy bộ

nfographic: Những lợi ích bất ngờ của bài thể dục chạy bộ

Không chỉ giảm cân đưa đến vóc dáng thon gọn, lựa chọn luyện tập thể dục với bộ môn này còn đem đến cho bạn vô số những lợi ịch về sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

27 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (185)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
First 166167168169170171172173174175 Last