Sáu bài tập giảm mỡ bụng sau đây được thiết kế đơn giản, dễ luyện tập mà vẫn mang lại hiệu quả cao và lâu dài.
Vừa tập luyện để giảm cân vừa giúp săn chắc vòng 3 thật thú vị phải không các bạn. Và bây giờ, hãy bắt đầu bài tập dưới đây nhé!