Chống đẩy là bài tập rất phổ biến, nó không chỉ dễ thực hiện, không cần dụng cụ tập mà còn có thể tập cùng lúc nhiều nhóm cơ, mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tất nhiên, để đạt được những kết quả như mong muốn, bạn cần tập chống đẩy mỗi ngày, cố gắng biến nó thành một thói quen.

 Chiều 18-9, đội tuyển quần vợt Việt Nam đánh bại đội tuyển Malaysia ở vòng play-off Davis Cup nhóm 3 khu vực châu Á - Thái Bình Dương 2021.

"Trong trận đấu này, các cầu thủ đã thể hiện được sự quyết tâm, thi đấu đúng với yêu cầu của ban huấn luyện đề ra. Cuối cùng, toàn đội đã có được kết quả hòa để giành vé vào vòng trong.

 Những năm gần đây, cờ vua Việt Nam đã gặt hái không ít thành công tại các đấu trường quốc tế, đặc biệt là ở lứa tuổi trẻ. Song, để phát triển bền vững cũng như chinh phục được những mục tiêu cao hơn, công tác đào tạo các kỳ thủ trẻ cần được ưu tiên, tiếp sức từ nhiều nguồn.

Lọt vào vòng 16 đội ở vòng chung kết FIFA Futsal World Cup 2021, tuyển futsal Việt Nam sẽ gặp đội nhất bảng B là tuyển RFU (Ủy ban Olympic Nga). Đây là đội bóng rất mạnh, từng loại tuyển futsal Việt Nam cách đây 5 năm tại vòng 16 đội World Cup 2016.