Ngày 26 Tháng 12 Năm 2024

Tìm kiếm

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Tin tức mới RSS

Cuộc bầu chọn VĐV, HLV tiêu biểu toàn quốc năm 2024

Vinh danh các vận động viên dưới nước tại giải thưởng Vietnam Aquatics Awards 2024

Raymond Webster cựu VĐV cầu lông đi tìm trận thắng chuyên nghiệp đầu tiên ở tuổi 70

Cựu HLV tuyển Trung Quốc kháng cáo

Golfer Charlie Woods lần đầu hole-in-one

Thư viện ảnh

Phương pháp tập luyện

10 quan niệm sai lầm về việc giảm cân

Có rất nhiều quan niệm sai lầm về việc giảm cân sau đây là 10 quan niệm sai lầm phổ biến nhất và sẽ được đính chính lại chính xác cho bạn về quá trình giảm cân .

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (667)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

9 lầm tưởng chết người khi giảm cân

Các chị em vẫn thường mách nhỏ cho nhau nghe những bí kíp giảm cân, chẳng hạn như chia nhiều bữa nhỏ, nhịn ăn, … Tuy nhiên, có bao giờ bạn tự hỏi tính chính xác của chúng chưa? Những sự thật dưới đây sẽ làm rõ 9 lầm tưởng mà các nàng hay gặp phải khi bắt đầu giảm cân.

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (731)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

Làm cách nào để giảm cân vẫn đảm bảo sức khỏe

Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (1375)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

20 lý do phổ biến khiến bạn không giảm cân được

Khi bạn giảm cân, cơ thể bạn kháng cự lại. Có lẽ ban đầu bạn có thể giảm cân mà không cần bỏ nhiều công sức. Tuy nhiên, tốc độ giảm cân có thể chậm hoặc gần như bằng không một khoảng thời gian sau đó.

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (1240)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

5 lầm tưởng phổ biến về việc giảm cân

Đặc điểm chính trong cuộc chiến giảm cân của chúng ta là sự ồn ào không cần thiết, nhưng thiếu thông tin chính xác.

12 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (784)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

First Previous 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 Next Last

Đại hôi thể thao

Thông tin giải đấu

Xem thêm