Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Thể dục thẩm mỹ

Môn thể thao nào đốt cháy nhiều calo nhất?

Môn thể thao nào đốt cháy nhiều calo nhất?

Những môn thể thao dưới đây là bí quyết giúp bạn đốt cháy calo và giảm cân nhanh trong một tháng.

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (450)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
6 bài tập đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng

6 bài tập đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng

Để nhanh chóng có được dáng thon hãy thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh đồng thời thực hiện 6 bài tập đốt cháy mỡ bụng nhanh mỗi ngày sau đây.

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (665)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ

Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ

Mỡ bụng là kẻ thù đáng ghét của phụ nữ làm ảnh hưởng đến sức khỏe và vóc dáng, nhiều người đang lo lắng không biết bằng cách nào để đốt cháy những “ngấn mỡ thừa” nhanh chóng sở hữu một vòng eo “con kiến”.

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (827)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
15 phút cho mỗi bài tập giảm béo bụng nhanh tại nhà

15 phút cho mỗi bài tập giảm béo bụng nhanh tại nhà

Bạn muốn tập thể dục giảm cân nhưng không có thời gian đến phòng tập hoặc ra công viên. Những bài tập sau đây sẽ giúp bạn giảm béo bụng nhanh tại nhà mà không mất nhiều thời gian.

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (415)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Tập luyện đủ số bài tập vẫn không thể giảm cân

Tập luyện đủ số bài tập vẫn không thể giảm cân

Đôi khi chăm chỉ luyện tập vẫn không có ích trong việc giảm cân.

14 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (397)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags: