HLV Philippie Troussier, người được coi là ‘ phù thủy trắng’ của bóng đá thế giới đã không thể gia hạn hợp đồng dẫn dắt đội tuyển U.19 Việt Nam trong thời gian tới khiến cho giấc mơ World Cup mà nhà cầm quân này ấp ủ cho lứa U.19, U.17 bị dang dở.

Trong thời gian tập luyện và thi đấu vòng loại World Cup 2022 tại Dubai, ngoài các bài tập thể lực và chiến thuật, đội tuyển bóng đá quốc gia còn được áp dụng chế độ dinh dưỡng đặc biệt nhằm củng cố thể lực với sự bổ sung dinh dưỡng từ 2.500 sản phẩm sữa của Vinamilk.

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách nghỉ ngơi, hồi phục cơ thể và tập luyện trở lại sau 1 cuộc chạy marathon.

Tờ Indosport rất tự tin về một kết quả có lợi cho đội ở ở trận tái đấu giữa Indonesia và Việt Nam vào ngày 7/6 tới đây.

Việc tập luyện đúng cách, đúng cường độ là cực kì quan trọng. Bởi nếu tập quá sức, cơ thể sẽ bị mất cơ bắp và gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.