Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Thể dục thẩm mỹ

5 bài tập giảm cân hiệu quả với nệm

5 bài tập giảm cân hiệu quả với nệm

Những bài tập này vừa giúp bạn đốt cháy được mỡ thừa vừa mang lại cơ bụng săn chắc gọn gàng.

28 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (290)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Hãy chọn giảm cân nhanh bằng bài tập thể dục giảm cân

Hãy chọn giảm cân nhanh bằng bài tập thể dục giảm cân

Thể dục giảm cân đem đến những lợi ích sức khỏe cho cơ thể mà bạn không ngờ tới.

28 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (363)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Đâu là thời điểm tốt nhất trong ngày để tập giảm cân?

Đâu là thời điểm tốt nhất trong ngày để tập giảm cân?

Buổi sáng, buổi chiều hay buổi tối? Đó mới là vấn đề.

28 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (271)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Sự thật tập squat là gì và vì sao nên tập squat

Sự thật tập squat là gì và vì sao nên tập squat

Squat căn bản là bài tập đứng lên ngồi xuống và các biến thể của bài tập sẽ đem lại cho bạn sự thay đổi lớn ở cơ đùi, cơ mông và tác dụng bổ trợ cho toàn cơ thể. Các bạn nữ muốn có cơ thể gọn gàng, đùi và mông săn chắc, bạn hoàn toàn có thể tập bài tập này ở nhà, ở phòng tập thể hình hay bất cứ đâu. Sự thật tập squat là gì và vì sao nên tập squat chúng ta cùng tìm hiểu nhé!
28 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (336)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Những bài tập thể dục giảm cân đúng cách cho mẹ sau sinh

Những bài tập thể dục giảm cân đúng cách cho mẹ sau sinh

Sau sinh có rất nhiều chị em phụ nữ muốn lấy lại vóc dáng thon gọn.

28 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (265)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags: