Menu
Ngày 12 Tháng 01 Năm 2025
Thể thao trong nước

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Thể dục thẩm mỹ

Bài tập giảm cân sẽ gây phản tác dụng nếu bạn tập sai cách

Bài tập giảm cân sẽ gây phản tác dụng nếu bạn tập sai cách

Bạn sẽ không thể chạm tay tới một thân hình lý tưởng nếu bạn tập sai cách với bài tập thể dục giảm cân mà mình lựa chọn.

24 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (198)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
3 môn thể dục đốt cháy rất nhiều năng lượng

3 môn thể dục đốt cháy rất nhiều năng lượng

Dưới đây là 3 bài thể dục hoàn toàn khác nhau nhưng giúp bạn luyện tập và đốt cháy năng lượng tương đương với các bài tập chạy.

24 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (191)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Luyện cơ bụng săn chắc chỉ trong một bài tập duy nhất

Luyện cơ bụng săn chắc chỉ trong một bài tập duy nhất

Một bài tập duy nhất này sẽ tác động trực tiếp vào phần cơ bụng ở mọi góc độ, giúp bụng và phần lưng dưới được thon gọn và săn chắc.

24 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (191)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
4 bài tập cho cơ mông hoàn hảo

4 bài tập cho cơ mông hoàn hảo

Những bài tập này tập trung vào vùng cơ mông với các động tác di chuyển sang bên.

24 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (213)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Bài tập thể dục giúp bạn thon gọn vòng hai với bóng hơi

Bài tập thể dục giúp bạn thon gọn vòng hai với bóng hơi

Chỉ với 4 động tác đơn giản, dễ thực hiện bạn đã có một vòng 2 thon đẹp.

24 Tháng Mười Một 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (205)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Trang tin thể thao cho mọi người | Trung tâm Thông tin thể dục thể thao | Tổng cục thể dục thể thao