Nói tới hạng cân 48 kg của nữ ở bộ môn Judo, chúng ta không thể không nhắc tới cái tên Cao Ngọc Phương Trinh, cô gái vàng của Judo Việt Nam người đã tạo ra một thành tích “vô tiền khoáng hậu” khi 3 năm liên tiếp vô địch SEA Games (SEA Games 16; 17 và 18).

Những trận đối đầu giữa 2 võ sĩ đại diện cho 2 môn võ khác nhau luôn là đề tài thu hút cho những ai đam mê võ thuật. Bởi chưa có một ai dám lên tiếng khẳng định môn võ nào là mạnh nhất cả. Điều quan trọng để giành chiến thắng vẫn nằm ở tố chất và khả năng của người võ sĩ đó.

Tham dự ASEAN Para Games năm nay tại Singapore có một điều rất đặc biệt là các cầu thủ khiếm thị Bóng đá Việt Nam đều là … các võ sĩ Judo như Việt Hùng từng đạt huy chương vàng Judo Paragames 2007 hay Thành Được, Thanh Triều, Văn Quý, Minh Hoàng, Tấn Hưng đều là những môn sinh Judo khiếm thị đạt nhiều thành tích tại các Giải Para Judo trong nước hàng năm.

Dù sức hút và độ phổ biến không bằng bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền hay cầu lông, thế nhưng Judo lại là môn thể thao đang được quan tâm của khá nhiều sinh viên và các trường Đại học, Cao đẳng tại TP.HCM.

Người hâm mộ có sẽ có một ngày tuyệt vời nếu được chứng kiến màn trình diễn Judo của hai võ sĩ nhí siêu cute dưới đây.

Cơ bụng là một trong những nhóm cơ quan trọng nhất của võ thuật, khi nó truyền dẫn động lực và căn chỉnh kỹ thuật trong hầu hết các tình huống. Thậm chí Lý Tiểu Long cho rằng cơ bụng xứng đáng là nhóm cơ quan trọng nhất.

Hít đất là một trong những bài tập đơn giản mà hiệu quả nhất – xuất hiện trong gần như mọi môn võ thuật – thể thao.