Đập bóng là kỹ thuật cao nhất trong bóng chuyền,nhằm gây khó khăn cho đối phương và ghi điểm số để giành chiến thắng,nên cần sự tập luyện với thời gian dài

 Phelps nổi bật với 6 HCV và 2 HCĐ cùng 3 kỷ lục Olympic và 2 kỷ lục thế giới. Kể từ đó, bục podium trở thành một nơi quen thuộc.

Lâu nay, các cầu thủ bóng đá nữ luôn gặp rất nhiều khó khăn, không chỉ ở Việt Nam mà cả ở các nước có nền bóng đá phát triển.

Đằng sau những huy chương danh giá là bao câu chuyện cảm động rớt nước mắt về tinh thần thi đấu, nghị lực phi thường của những tài năng thể thao nước nhà.

Có thể nói, Hà Thanh đã bước lên đỉnh cao nhất trong sự nghiệp của mình. Thế nhưng, để đạt được thành công như ngày hôm nay, Thanh đã phải đánh đổi rất nhiều mà chỉ có em, gia đình và thầy cô mới hiểu được những hy sinh đó.