Vùng bụng rất dễ bị tích trữ mỡ thừa, chính vì thế mà hầu hết chị em đều gặp phiền toái mỡ thừa ở bụng. Để đánh tan vùng mỡ bụng này thật không dễ tí nào, Bạn đã tìm ra bài tập nào giảm mỡ bụng hiệu quả chưa?
Một trong những bài tập giảm cân hiệu quả đó là lắc vòng, là môn thể thao nữ tính được rất nhiều bạn gái yêu thích, không chỉ tác động trực tiếp đến lớp mỡ bụng mà giúp cơ thể còn trở nên uyển chuyển, duyên dáng hơn rất nhiều. Bài tập lắc vòng đa dạng, không chỉ phối hợp để có cánh tay thon gọn mà còn giúp săn chắc cơ bụng.