Ngày 28 Tháng 12 Năm 2024

Tìm kiếm

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Tin tức mới RSS

Cuộc bầu chọn VĐV, HLV tiêu biểu toàn quốc năm 2024

Vinh danh các vận động viên dưới nước tại giải thưởng Vietnam Aquatics Awards 2024

Raymond Webster cựu VĐV cầu lông đi tìm trận thắng chuyên nghiệp đầu tiên ở tuổi 70

Cựu HLV tuyển Trung Quốc kháng cáo

Golfer Charlie Woods lần đầu hole-in-one

Thư viện ảnh

Phương pháp tập luyện

Tập nằm sấp giúp trẻ sơ sinh phát triển toàn diện

Trẻ mới sinh ra thường hay được đặt nằm ngửa nhưng ngoài thời gian ngủ và ăn của con, việc đặt con nằm sấp cũng rất được khuyến khích.

08 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (1005)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

4 bài tập pilates giúp đốt cháy mỡ thừa toàn thân, cho vóc dáng thon gọn

Các bài tập pilates có công dụng đốt cháy mỡ thừa trên toàn bộ cơ thể nhưng nhiều nhất là vòng eo giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, vòng eo con kiến chỉ sau một thời gian ngắn.

08 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (548)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

Cách đánh nhau với nhiều người mà không sợ thua

Không giống trên phim ảnh, khi một mình bạn phải đấu với nhiều người thì gần như khó có khả năng phần thắng thuộc về bạn. Nhưng nếu áp dụng những phương án và bí quyết dưới đây thì bạn có thể giảm tối đa chấn thương cũng như tăng thêm một ít cơ hội chiến thắng cho mình.

08 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (1199)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

15 bài tập thể dục giúp gia tăng chiều cao

1/ Bơi lội

08 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (1128)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

Giảm căng cơ khi ngồi lỳ ở văn phòng

Ngồi lỳ một chỗ tại nơi làm việc khiến chị em văn phòng gặp rắc rối với vấn đề cân nặng, mệt mỏi và nhiều vấn đề về cơ bắp, xương khác.

08 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (1141)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

First Previous 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 Next Last

Đại hôi thể thao

Thông tin giải đấu

Xem thêm