Ngày 21 Tháng 09 Năm 2024

Tìm kiếm

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Tin tức mới RSS

Bayern hạ gục Zagreb 9-2

Thần đồng Yamal tỏa sáng giúp Barcelona đánh bại Girona

Azerbaijan GP: Piastri giành chiến thắng mãn nhãn

Giải taekwondo các câu lạc bộ quốc gia - Cúp Đại sứ Hàn Quốc 2024 ủng hộ đồng bào...

Việt Nam lập kỷ lục tại Giải bơi biển quốc tế Oceanman Cam Ranh Việt Nam 2024

Thư viện ảnh

Trần Thúy Hằng

4 bài tập pilates giúp đốt cháy mỡ thừa toàn thân, cho vóc dáng thon gọn

Các bài tập pilates có công dụng đốt cháy mỡ thừa trên toàn bộ cơ thể nhưng nhiều nhất là vòng eo giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, vòng eo con kiến chỉ sau một thời gian ngắn.

08 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (532)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

Cách đánh nhau với nhiều người mà không sợ thua

Không giống trên phim ảnh, khi một mình bạn phải đấu với nhiều người thì gần như khó có khả năng phần thắng thuộc về bạn. Nhưng nếu áp dụng những phương án và bí quyết dưới đây thì bạn có thể giảm tối đa chấn thương cũng như tăng thêm một ít cơ hội chiến thắng cho mình.

08 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (1182)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

15 bài tập thể dục giúp gia tăng chiều cao

1/ Bơi lội

08 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (1114)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

Giảm căng cơ khi ngồi lỳ ở văn phòng

Ngồi lỳ một chỗ tại nơi làm việc khiến chị em văn phòng gặp rắc rối với vấn đề cân nặng, mệt mỏi và nhiều vấn đề về cơ bắp, xương khác.

08 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (1124)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

6 bài tập yoga ngăn ngừa loãng xương

Theo Stylecraze, thông thường nhiều người hiểu khi bị loãng xương chỉ cần bổ sung canxi bằng thuốc hoặc thực phẩm, sữa là đủ. Nhưng còn có cách bổ sung canxi bằng cách tập thể dục, hay các bài tập yoga cực hay dưới đây.

08 Tháng Mười Hai 2017/Tác giả: Trần Thúy Hằng/Số lượt xem (555)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating

Categories: Phương pháp tập luyện

Tags:

First Previous 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 Next Last

Đại hôi thể thao

Thông tin giải đấu

Xem thêm