Nhiều người cho rằng, khi chạy mà sải chân dài, với tốc độ nhanh sẽ hiệu quả và giảm cân nhanh. Nhưng điều đó là một sai lầm, có thể dẫn đến cơ thể mỏi mệt và tổn thương quanh xương ống chân.

Máy tập chạy bộ MHT-4000AFS được thiết kế hiện đại, tiện lợi, dễ sử dụng, tính năng thông minh, vận hành êm ái, khởi động sau 5 giây nhấn vào nút Start. Các nút trên hệ thống điều khiển được thiết kế khá thông minh, dễ sử dụng, hỗ trợ thiết thực cho bài tập chạy.

Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo, sai lầm lớn nhất của bạn là bám trên tay vịn khi tập. Bạn chỉ vịn khi mới khởi động với máy chạy bộ điện, khi đã quen dần với băng chạy, bạn hãy bỏ ra khỏi tay vịn và vung tay một cách tự nhiên kết hợp với sự chuyển động của bàn chân.

Đầu massage giảm béo : massage làm giảm lượng mỡ trên cơ thể ,Massage toàn thân chống mỏi mệt sau khi tập

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại máy chạy bộ khác nhau với các hãng khác nhau, tương đương với những tính năng của nó ứng với giá tiền khác nhau. Vậy làm sao bạn có thể chọn cho mình và gia đình mình một chiếc máy chính hãng, phù hợp với khoản tiền bạn bỏ ra?

Khi chạy có hệ thống giảm chấn với 8 đệm lót cao su, có tác động hỗ trợ không gây chấn thương, không làm người tập thấy đau nhức.

Động cơ 2.5 mã lực, vận hành êm ái, người tập có thể tập luyện thoải mái mà không sợ gây ra tiếng ồn hay quá tải.

Đầu massage giảm béo : massage làm giảm lượng mỡ trên cơ thể ,Massage toàn thân chống mỏi mệt sau khi tập

Bơi lội và tập thể dục dưới nước (chẳng hạn như thể dục nhịp điệu dưới nước hoặc vận động dưới nước) là những bài tập không chịu sức nặng của thể trọng, bởi vì sức nổi của nước chống tác động của trọng lực. Tuy nhiên, tập thể dục trong nước có thể cải thiện hoạt động tim mạch và sức mạnh cơ bắp. Người bị loãng xương nặng hoặc bị gù, những người có nguy cơ cao bị gãy xương có thể thích bơi lội hoặc tập thể dục dưới nước. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Hệ thống giảm chấn mặt bàn chạy với 10 đệm cao su, giúp cho người tập không bị đau nhức chân trong suốt quá trình tập

Chạy làm cho cơ bắp săn chắc, làm cho cơ thể có những nét của một bức tượng. Khi chạy chúng ta không chỉ huy động đôi chân mà còn vận động mông, bụng, vai, lưng. Sau một tháng quần áo có khi trở nên rộng thùng thình. 

Việc tổn thương đến cơ bắp và khớp xương gây ra tình trạng người đau ê ẩm sau khi chạy, một phần nguyên nhân cũng là do chưa khởi động trước khi tập với máy chạy bộ điện, làm nóng cơ thể trước khi chạy, những bài tập nhỏ như: xoay cổ chân, cổ tay, gập bụng, … sẽ rất tốt để mở màn cho việc tập luyện.

Tuyệt đối an toàn, khi mua hàng tại Đại Việt Sport các bạn hoàn toàn yên tâm, tránh những rủi ro không mong muốn như chuyển hàng chậm, chuyển hàng sai mẫu mã kích cỡ. Với những cam kết mạnh mẽ của mình hi vọng quý khách hàng sẽ cảm thấy thoải mái nhất khi mua hàng của công ty chúng tôi.

Khung máy được thiết kế chắc chắn, lớp sơn phủ tĩnh điện siêu bền, thảm nhập khẩu, chất liệu chống trơn, trượt.

Máy chạy bộ đa năng BK 2014 được thiết kế độc đáo, kiểu dáng năng động, trẻ trung, cá tính và phong cách. Động cơ, bo mạch xử lý thông minh được gia công tại Đài Loan, sản xuất trên dây chuyền thiết bị hiện đại hàng đầu của Mỹ.

Máy có 4 chức năng chính: chạy bộ, tập tạ, massage, tập cơ bụng, giúp người tập có thể tập kết hợp, tạo hiệu quả cao nhất trong quá trình tập.

Với máy chạy bộ điện OMA1312CB bạn sẽ có những giây phút tập luyện thực sự thoải mái ngay tại nhà mình với hệ thống âm thanh giúp bạn thư giãn trong khi tập. Bạn cũng theo dõi được các chỉ số trên đồng hồ hiển thị như thời gian, tốc độ, quãng đường, lượng calo tiêu hao... khả năng điều chỉnh tốc độ linh hoạt, nhiều chương trình tập luyện cho mọi đối tượng.

Điểm đặc biệt của chiếc máy là có thể nâng độ dốc đến 12 độ, tốc độ lên đến 14 km/h, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh tốc độ và độ dốc trên tay cầm. Thảm chạy rộng, chống trơn, có thể sải chân thoải mái khi chạy, an toàn khi tập.

Sản phẩm thuộc dòng sản phẩm máy chạy bộ BK-3000A với kiểu dáng năng động trẻ trung, thiết kế sang trọng đầy cá tính.

Giữ cho mắt nhìn thẳng về phía trước khi chạy, lưng thẳng, thả lỏng cơ vai và vung tay một cách tự nhiên khi chạy, tiếp xúc bàn chạy bằng nửa đầu mũi chân trước rồi kéo về phía sau.