Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Không còn rạn da với 6 thực phẩm tự nhiên

Không còn rạn da với 6 thực phẩm tự nhiên

Rạn da là vấn đề phổ biến và là nỗi lo lắng lớn nhất của chị em phụ nữ. Khi bị rạn da, làn da sẽ xuất hiện những vết chằng chịt rất mất thẩm mỹ. Điều này làm cho các chị em không được tự tin khi diện những trang phục mát mẻ. Không còn rạn da với 6 thực phẩm tự nhiên dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho chị em để có làn da đẹp không bị rạn da nữa

14 Tháng Năm 2015
Rạn da là vấn đề phổ biến và là nỗi lo lắng lớn nhất của chị em phụ nữ. Khi bị rạn da, làn da sẽ xuất hiện những vết chằng chịt rất mất thẩm mỹ. Điều này làm cho các chị em không được tự tin khi diện những trang phục mát mẻ. Không còn rạn da với 6 thực phẩm tự nhiên dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho chị em để có làn da đẹp không bị rạn da nữa
Cho làn da trắng mịn với mặt nạ từ cam

Cho làn da trắng mịn với mặt nạ từ cam

Các loại mặt nạ từ trái cây thiên nhiên luôn là loại dược liệu hiệu quả và an toàn nhất dành cho phái đẹp, cam cũng không ngoại lệ. Chị em cùng tham khảo cách để cho làn da trắng mịn với mặt nạ từ cam nhé.

14 Tháng Năm 2015
Các loại mặt nạ từ trái cây thiên nhiên luôn là loại dược liệu hiệu quả và an toàn nhất dành cho phái đẹp, cam cũng không ngoại lệ. Chị em cùng tham khảo cách để cho làn da trắng mịn với mặt nạ từ cam nhé.
Bí quyết chăm sóc da toàn thân hiệu quả

Bí quyết chăm sóc da toàn thân hiệu quả

Da mặt tuy quan trọng nhưng những vùng da khác toàn thân cũng quan trọng không kém đâu nhé các nàng. Vậy, bí quyết chăm sóc da toàn thân hiệu quả là thế nào đây?

14 Tháng Năm 2015
Da mặt tuy quan trọng nhưng những vùng da khác toàn thân cũng quan trọng không kém đâu nhé các nàng. Vậy, bí quyết chăm sóc da toàn thân hiệu quả là thế nào đây?
Khám phá công dụng làm đẹp từ các loại rau sống quen thuộc

Khám phá công dụng làm đẹp từ các loại rau sống quen thuộc

Ít ai biết rằng các loại rau sống cũng có công dụng không hề thua kém trong lĩnh vực làm đẹp của chị em. Hãy khám phá công dụng làm đẹp từ các loại rau sống quen thuộc các nàng nhé.

14 Tháng Năm 2015
Ít ai biết rằng các loại rau sống cũng có công dụng không hề thua kém trong lĩnh vực làm đẹp của chị em. Hãy khám phá công dụng làm đẹp từ các loại rau sống quen thuộc các nàng nhé. 
Bí quyết làm đẹp da bằng bí đao dành cho chị em phụ nữ

Bí quyết làm đẹp da bằng bí đao dành cho chị em phụ nữ

Như mọi người đã biết thì bí đao là thực phẩm không có chứa bất cứ thành phần chất béo nào nên rất tốt cho việc giảm cân, tạo dáng, giữ eo của mọi người. Ngoài ra đây cũng là một thực phẩm có tác dụng giúp chị em chữa rám má, sạm da mặt, trị da khô, làm mềm da khá hiệu quả. Cùng khám phá bí quyết làm đẹp da bằng bí đao dành cho chị em phụ nữ ngay nhé.

14 Tháng Năm 2015
Như mọi người đã biết thì bí đao là thực phẩm không có chứa bất cứ thành phần chất béo nào nên rất tốt cho việc giảm cân, tạo dáng, giữ eo của mọi người. Ngoài ra đây cũng là một thực phẩm có tác dụng giúp chị em chữa rám má, sạm da mặt, trị da khô, làm mềm da khá hiệu quả. Cùng khám phá bí quyết làm đẹp da bằng bí đao dành cho chị em phụ nữngay nhé.
Trị nám, tàn nhang hiệu quả với cây ké đầu ngựa

Trị nám, tàn nhang hiệu quả với cây ké đầu ngựa

Nám, tàn nhang là những tổn thương sắc tố da, tuy không gây ảnh hưởng về mặt sức khỏe nhưng chúng lại gây tâm lý mất tự tin ở nhiều chị em. Hãy cùng trị nám, tàn nhang hiệu quả với cây ké đầu ngựa nhé

14 Tháng Năm 2015
Nám, tàn nhang là những tổn thương sắc tố da, tuy không gây ảnh hưởng về mặt sức khỏe nhưng chúng lại gây tâm lý mất tự tin ở nhiều chị em. Hãy cùng  trị nám, tàn nhang hiệu quả với cây ké đầu ngựa nhé
Học cách làm trắng da của người Thái Lan

Học cách làm trắng da của người Thái Lan

Người Thái có những bí quyết làm đẹp rất riêng mà lại hiệu quả. Cùng học cách làm trắng da của người Thái Lan nhé.

14 Tháng Năm 2015
Người Thái có những bí quyết làm đẹp rất riêng mà lại hiệu quả. Cùng học cách làm trắng da của người Thái Lan nhé.
Mẹo trị tàn nhang nhanh chóng trong 1 tháng

Mẹo trị tàn nhang nhanh chóng trong 1 tháng

Chắc hẳn chị em phái đẹp ai cũng lo ngại buồn rầu khi sở hữu một làn da có tàn nhang. Mẹo trị tàn nhang nhanh chóng trong 1 tháng sẽ giúp bạn xinh hơn, tự tin hơn khi dạo phố hay tiệc tùng với bạn bè. Nhanh tay thực hiện để sở hữu một làn da sáng đẹp, không tàn nhang.

14 Tháng Năm 2015
Chắc hẳn chị em phái đẹp ai cũng lo ngại buồn rầu khi sở hữu một làn da có tàn nhang. Mẹo trị tàn nhang nhanh chóng trong 1 tháng sẽ giúp bạn xinh hơn, tự tin hơn khi dạo phố hay tiệc tùng với bạn bè. Nhanh tay thực hiện để sở hữu một làn da sáng đẹp, không tàn nhang.
Mẹo phục hồi tóc nhanh chóng từ nguyên liệu trong bếp

Mẹo phục hồi tóc nhanh chóng từ nguyên liệu trong bếp

Mẹo phục hồi tóc nhanh chóng từ nguyên liệu trong bếp - Những nguyên liệu đơn giản và sẵn có trong nhà bếp của bạn có khả năng tuyệt vời trong việc dưỡng tóc rất hiệu quả đó. Chẳng cần tốn nhiều tiền vào các spa hay tiệm làm đầu, bạn vẫn có thể sở hữu một mái tóc suôn mượt nhờ chính các nguyên liệu trong bếp nhà mình.

14 Tháng Năm 2015
Mẹo phục hồi tóc nhanh chóng từ nguyên liệu trong bếp - Những nguyên liệu đơn giản và sẵn có trong nhà bếp của bạn có khả năng tuyệt vời trong việc dưỡng tóc rất hiệu quả đó. Chẳng cần tốn nhiều tiền vào các spa hay tiệm làm đầu, bạn vẫn có thể sở hữu một mái tóc suôn mượt nhờ chính các nguyên liệu trong bếp nhà mình.
Mẹo làm đẹp xa xỉ từ socola

Mẹo làm đẹp xa xỉ từ socola

Socola (hay chocolate) là loại thức ăn được nhiều người yêu thích, nhưng ít ai biết loại thực phẩm này cũng có tác dụng làm đẹp rất tốt. Mẹo làm đẹp xa xỉ từ socola cũng rất đa dạng đấy nhé.

14 Tháng Năm 2015
Socola (hay chocolate) là loại thức ăn được nhiều người yêu thích, nhưng ít ai biết loại thực phẩm này cũng có tác dụng làm đẹp rất tốt. Mẹo làm đẹp xa xỉ từ socola cũng rất đa dạng đấy nhé.
Bạn đã biết cách dưỡng da cho mùa hè?

Bạn đã biết cách dưỡng da cho mùa hè?

Bạn đã biết cách dưỡng da cho mùa hè? Bảo vệ, chăm sóc da là việc làm cần thiết hàng ngày của phái đẹp. Nhưng không phải chị em nào cũng biết cách chăm sóc cho da phù hợp với từng mùa. Sau đây là cách dưỡng da cho mùa hè mà bạn không thể bỏ qua

14 Tháng Năm 2015
Bạn đã biết cách dưỡng da cho mùa hè? Bảo vệ, chăm sóc da là việc làm cần thiết hàng ngày của phái đẹp. Nhưng không phải chị em nào cũng biết cách chăm sóc cho da phù hợp với từng mùa. Sau đây là cách dưỡng da cho mùa hè mà bạn không thể bỏ qua
Những bí quyết vàng giúp sắc đẹp thăng hoa

Những bí quyết vàng giúp sắc đẹp thăng hoa

Để mình luôn tự tin trước mỗi buổi tiệc hay cuộc chơi nào, các bạn nữ luôn trang điểm cho bản thân để thêm phần quyến rũ tự tin hơn. Những bí quyết vàng giúp sắc đẹp thăng hoa sẽ chỉ bạn một số mẹo đơn giản.

14 Tháng Năm 2015
Để mình luôn tự tin trước mỗi buổi tiệc hay cuộc chơi nào, các bạn nữ luôn trang điểm cho bản thân để thêm phần quyến rũ tự tin hơn. Những bí quyết vàng giúp sắc đẹp thăng hoa sẽ chỉ bạn một số mẹo đơn giản.
Mẹo để xóa tan vết sẹo

Mẹo để xóa tan vết sẹo

Sẹo luôn là nỗi kinh hoàng của chị em phụ nữ. Hơn hết, làm thế nào để tìm ra mẹo để xóa toan vết sẹo luôn là vấn đề được các chị em hết sức quan tâm. Vậy làm thế nào mới có thể làm mờ sẹo hiệu quả đây?

14 Tháng Năm 2015
Sẹo luôn là nỗi kinh hoàng của chị em phụ nữ. Hơn hết, làm thế nào để tìm ra mẹo để xóa toan vết sẹo luôn là vấn đề được các chị em hết sức quan tâm. Vậy làm thế nào mới có thể làm mờ sẹo hiệu quả đây?
Các bí quyết làm đẹp cho phụ nữ sau tuổi 30

Các bí quyết làm đẹp cho phụ nữ sau tuổi 30

Ở tuổi 30, nhiều phụ nữ thiếu tự tin vì nhan sắc xuống cấp với tình trạng da bị lão hóa và trở nên nhăn, khô, sạm. Có người lại buồn phiền vì nhận thấy sức khỏe ngày một giảm sút biểu hiện bằng những cơn đau đầu khó chịu, những đêm mất ngủ thường xuyên….Từ đó nhan sắc cũng xấu đi rõ rệt. Các bí quyết làm đẹp cho phụ nữ sau tuổi 30 sẽ giúp chị em những điều cơ bản để giữ gìn vẽ đẹp.

14 Tháng Năm 2015
Ở tuổi 30, nhiều phụ nữ thiếu tự tin vì nhan sắc xuống cấp với tình trạng da bị lão hóa và trở nên nhăn, khô, sạm. Có người lại buồn phiền vì nhận thấy sức khỏe ngày một giảm sút biểu hiện bằng những cơn đau đầu khó chịu, những đêm mất ngủ thường xuyên….Từ đó nhan sắc cũng xấu đi rõ rệt. Các bí quyết làm đẹp cho phụ nữ sau tuổi 30 sẽ giúp chị em những điều cơ bản để giữ gìn vẽ đẹp.
Ăn gì khi da nổi mụn?

Ăn gì khi da nổi mụn?

Những ngày nắng nóng thế này, thời tiết oi bức khiến việc mụn xuất hiện trở thành phiền não của không ít phái nữ. Thế thì phải ăn gì khi da nổi mụn mới hợp lý đây?

14 Tháng Năm 2015
Những ngày nắng nóng thế này, thời tiết oi bức khiến việc mụn xuất hiện trở thành phiền não của không ít phái nữ. Thế thì phải ăn gì khi da nổi mụn mới hợp lý đây?
First 802803804805806807808809810811 Last

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.