Menu
Ngày 30 Tháng 08 Năm 2025
Thể thao trong nước

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Thể dục thẩm mỹ

Đẹp gợi cảm với eo thon dáng chuẩn đón ngày 20/10 (phần 2)

Đẹp gợi cảm với eo thon dáng chuẩn đón ngày 20/10 (phần 2)

Hôm trước chúng ta đã cùng nhau thực hiện bài tập giảm cân “Đẹp gợi cảm với eo thon dáng chuẩn đón ngày 20/10 (phần 1)”. Hôm nay, chúng ta sẽ đi tiếp phần 2 của bài tập nhé!

Chúc các bạn giảm cân hiệu quả, nhanh chóng để đón một ngày 20/10 thật lãng mạn bên chồng, người yêu của mình.

03 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (186)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Giúp phụ nữ tuổi trung niên giảm cân với những bài tập đơn giản

Giúp phụ nữ tuổi trung niên giảm cân với những bài tập đơn giản

Việc kiểm soát cân nặng ở tuổi trung niên khá khó khăn nên công cuộc giảm cân ở những người độ tuổi này cũng vì thế mà cần có những điểm lưu ý đặc biệt. Cùng tham khảo bài hướng dẫn dưới đây!
03 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (187)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Đẹp gợi cảm với eo thon dáng chuẩn đón ngày 20/10 (phần 1)

Đẹp gợi cảm với eo thon dáng chuẩn đón ngày 20/10 (phần 1)

Bạn đang muốn lên kế hoạch giảm cân cho mình nhưng chưa tìm được những bài tập thể dục giảm cân phù hợp? Hãy cùng tham khảo những bài tập thể dục giúp bạn giảm béo toàn thân hiệu quả, nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon thả, săn chắc, khỏe mạnh để bạn thật gợi cảm đón ngày phụ nữ Việt Nam 20/10 nhé!
03 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (165)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
HIIT – bài tập giảm cân siêu hiệu quả

HIIT – bài tập giảm cân siêu hiệu quả

Nếu bạn đang phân vân chưa biết phải lên chương trình luyện tập giảm cân như thế nào cho phù hợp và đạt hiệu quả giảm cân cao thì HIIT sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.

HIIT là tên viết tắt của High Intensity Interval Training là một phương pháp tập luyện bao gồm các bài tập nâng cao và vận động nặng. HIIT còn tạm dịch là “Tập cường độ cao cách quãng”.

03 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (161)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
Giảm cân tại nhà với bài tập siêu đơn giản

Giảm cân tại nhà với bài tập siêu đơn giản

Bạn đừng nghĩ chỉ có những bài tập giảm béo tại các trung tâm tập luyện thẩm mỹ thì mới có được hiệu quả giảm cân nhanh chóng. Bạn hoàn toàn có thể giảm cân bằng những bài tập thực hiện tại nhà, tại cơ quan hay mọi lúc mọi nơi. Hãy tham khảo bài tập luyện dưới đây nhé!
03 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (188)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Categories: Thể dục thẩm mỹ
Tags:
First 309310311312313314315316317318 Last
Trang tin thể thao cho mọi người | Trung tâm Thông tin thể dục thể thao | Tổng cục thể dục thể thao