Nếu như với phái đẹp, việc sở hữu một thân hình mảnh mai, có thể ăn mãi mà không tăng cân được xem là một niềm ao ước thì với cánh đàn ông, đây lại là điều chẳng mong muốn.

ELLE Man gợi ý 6 loại thực phẩm nên dùng sau khi tập thể hình, giúp bạn nhanh chóng đạt được kết quả mong muốn.

Vô sinh có thể được khắc phục nếu tuân theo một chế độ ăn uống phù hợp. Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất giúp cải thiện sức khỏe sinh sản cho nam giới.

Hãy cùng ELLE Man khám phá 5 loại thực phẩm mới giúp tăng cơ bụng hiệu quả.

Cánh mày râu thường hay ỷ lại vào sức khỏe của mình. Chính vì tâm lý này cùng những thói quen không tốt về lâu về dài sẽ gây nhiều tác hại không nhỏ đến sức khỏe nam giới.