Ngày 24 Tháng 09 Năm 2025

Tìm kiếm

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Tin tức mới

Họp báo công bố Giải Bóng đá Thiếu niên (U13) toàn quốc Yamaha Cup 2025.

Khởi động Giải Bóng đá U9 toàn quốc Toyota Cup 2025

Huyền thoại bóng bàn Trung Quốc có trở lại?

Justin Thomas trở lại ngoạn mục với chức vô địch RBC Heritage 2025

Maximus Jones làm nên lịch sử cho tennis Thái Lan với chức vô địch ATP Challenger...

Thể thao mạo hiểm

Bai tap giam can cuc hieu qua voi ghe

Để có thể tận dụng các bài tập giảm cân trong không gian hẹp, các chuyên gia đã cùng nghiên cứu ra rất nhiều phương pháp tập luyện đơn giản, yêu cầu ít không gian và đơn giản là tiết kiệm dụng cụ. Bài tập giảm cân hiệu quả với ghế sau là một trong số đó. Giờ thì bạn có thể yên tâm tập luyện dù là ở công ty hay tại nhà có không gian hẹp nhé.

09 Tháng Sáu 2015

Để có thể tận dụng các bài tập giảm cân trong không gian hẹp, các chuyên gia đã cùng nghiên cứu ra rất nhiều phương pháp tập luyện đơn giản, yêu cầu ít không gian và đơn giản là tiết kiệm dụng cụ. Bài tập giảm cân hiệu quả với ghế sau là một trong số đó. Giờ thì bạn có thể yên tâm tập luyện dù là ở công ty hay tại nhà có không gian hẹp nhé.

Công thức làm đẹp từ dâu tây

Bí quyết làm đẹp từ dâu tây được con người biết đến từ cách đây khá lâu và ngày càng có nhiều chia sẻ hơn từ nguyên liệu thiên nhiên này, mỗi sự kết hợp lại mang đến một công dụng bất ngờ. Để bạn thấy được công dụng tuyệt vời từ dâu tây, Giamcanantoan.com xin mang đến một vài công thức làm đẹp từ dâu tây được chị em yêu thích và áp dụng

28 Tháng Năm 2015

Bí quyết làm đẹp từ dâu tây được con người biết đến từ cách đây khá lâu và ngày càng có nhiều chia sẻ hơn từ nguyên liệu thiên nhiên này, mỗi sự kết hợp lại mang đến một công dụng bất ngờ. Để bạn thấy được công dụng tuyệt vời từ dâu tây, Giamcanantoan.com xin mang đến một vài công thức làm đẹp từ dâu tây được chị em yêu thích và áp dụng

Cách chăm sóc da mụn với dưa lê

Dưa lê là loại quả phổ biến ở nước ta. Dưa lê có chứa hàm lượng cao các loại vitamin A, B và C cùng một số khoáng chất cần thiết cho cơ thể như magie,natri và kali. Vitamin A và C giúp duy trì tính ổn định của màng tế bào đồng thời vitamin C còn giúp chống lại các tác nhân gây lão hóa da tiêu biểu với vi khuẩn gây mụn trứng cá .

28 Tháng Năm 2015

Dưa lê là loại quả phổ biến ở nước ta. Dưa lê có chứa hàm lượng cao các loại vitamin A, B và C cùng một số khoáng chất cần thiết cho cơ thể như magie,natri và kali. Vitamin A và C giúp duy trì tính ổn định của màng tế bào đồng thời vitamin C còn giúp chống lại các tác nhân gây lão hóa da tiêu biểu với vi khuẩn gây mụn trứng cá .

Những mẹo làm đẹp từ chuối dành cho bạn gái

Từ xưa đến nay, chuối không đơn thuần chỉ được xem là một loại trái cây bổ dưỡng, có công dụng lớn đối với sức khỏe mà hơn thế nữa, chuối còn được xem là loại trái cây của cuộc sống, bởi chuối đã mang lại cho đời sống của con người rất nhiều lợi ích, một trong những lợi ích được hầu hết chị em ưa chuộng và áp dụng nhiều nhất đó chính là làm đẹp.

28 Tháng Năm 2015

Từ xưa đến nay, chuối không đơn thuần chỉ được xem là một loại trái cây bổ dưỡng, có công dụng lớn đối với sức khỏe mà hơn thế nữa, chuối còn được xem là loại trái cây của cuộc sống, bởi chuối đã mang lại cho đời sống của con người rất nhiều lợi ích, một trong những lợi ích được hầu hết chị em ưa chuộng và áp dụng nhiều nhất đó chính là làm đẹp.

Cách trị thâm nám bằng trái cây hiệu quả

Nám da là nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ, đây là chứng bệnh lành tính nhưng gây mất thẩm mỹ. Có nhiều cách trị nám da từ thiên nhiên, trong đó không thể thiếu các loại trái cây tự nhiên, chúng vừa giúp làm giảm nám và an toàn với làn da. Dưới đây là cách trị thâm nám bằng trái cây hiệu quả bạn tham khảo nhé

28 Tháng Năm 2015

Nám da là nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ, đây là chứng bệnh lành tính nhưng gây mất thẩm mỹ. Có nhiều cách trị nám da từ thiên nhiên, trong đó không thể thiếu các loại trái cây tự nhiên, chúng vừa giúp làm giảm nám và an toàn với làn da. Dưới đây làcách trị thâm nám bằng trái cây hiệu quả bạn tham khảo nhé

Cách trị thâm nám bằng trái cây hiệu quả

Mái tóc dài đen nhánh mượt mà, làn da trắng sứ hoàn hảo và móng tay bóng bẩy, chắc khỏe… Chúng ta vẫn thường không ngớt ngưỡng mộ phụ nữ Thái Lan ở những điều ấy. Hãy cùng Giamcanantoan.com tìm hiểu bí quyết làm đẹp của phụ nữ Thái như thể nào nhé

28 Tháng Năm 2015

Mái tóc dài đen nhánh mượt mà, làn da trắng sứ hoàn hảo và móng tay bóng bẩy, chắc khỏe… Chúng ta vẫn thường không ngớt ngưỡng mộ phụ nữ Thái Lan ở những điều ấy. Hãy cùng Giamcanantoan.com tìm hiểu bí quyết làm đẹp của phụ nữ Thái như thể nào nhé

Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Thái

Mái tóc dài đen nhánh mượt mà, làn da trắng sứ hoàn hảo và móng tay bóng bẩy, chắc khỏe… Chúng ta vẫn thường không ngớt ngưỡng mộ phụ nữ Thái Lan ở những điều ấy. Hãy cùng Giamcanantoan.com tìm hiểu bí quyết làm đẹp của phụ nữ Thái như thể nào nhé

27 Tháng Năm 2015

Cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng

Làn da trắng sáng là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ, cái nắng gay gắt của mùa hè luôn làm da bạn sạm đen đi. Nhưng làm thế nào để chăm sóc da mùa hè và giữ cho mình được làn da đẹp. Dưới đây là cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng bạn nên tham khảo nhé!

27 Tháng Năm 2015

Làn da trắng sáng là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ, cái nắng gay gắt của mùa hè luôn làm da bạn sạm đen đi. Nhưng làm thế nào để chăm sóc da mùa hè và giữ cho mình được làn da đẹp. Dưới đây là cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng bạn nên tham khảo nhé!

Bí quyết dưỡng da cho nàng công sở

Nàng công sở với điều kiện làm việc trong văn phòng thường xuyên phải tiếp xúc với các tia cực tím từ máy tính, ngồi máy lạnh trong thời gian dài hoặc hiện tượng… sẽ khiến cho làn da trở nên dễ bị tổn thương và xỉn màu. Chăm sóc da cho nàng công sở như thế nào khi sử dụng máy lạnh thường xuyên là câu hỏi mà nhiều chị em công sở rất quan tâm. Dưới đây là bí quyết dưỡng da cho nàng công sở sẽ giúp những nàng công sở chăm sóc làn da của mình đẹp hơn

27 Tháng Năm 2015

Nàng công sở với điều kiện làm việc trong văn phòng thường xuyên phải tiếp xúc với các tia cực tím từ máy tính, ngồi máy lạnh trong thời gian dài hoặc hiện tượng… sẽ khiến cho làn da trở nên dễ bị tổn thương và xỉn màu. Chăm sóc da cho nàng công sở như thế nào khi sử dụng máy lạnh thường xuyên là câu hỏi mà nhiều chị em công sở rất quan tâm. Dưới đây là bí quyết dưỡng da cho nàng công sở sẽ giúp những nàng công sở chăm sóc làn da của mình đẹp hơn

Vượt qua nỗi sợ hãi khi sử dụng thực phẩm chức năng để làm đẹp

Sử dụng thực phẩm chức năng như một công cụ hỗ trợ tốt hơn cho quá chăm sóc sức khỏe, cải thiện làn da và duy trì vóc dáng thon gọn luôn là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm và áp dụng như một phương thức làm đẹp hữu hiệu và an toàn, tuy nhiên, vẫn có không ít chị em còn băn khoăn, lo lắng và mang trong mình một “nỗi sợ hãi” khi nhắc đến thực phẩm chức năng. Vậy, để có thể thấu hiểu hơn về tất cả các dòng sản phẩm làm đẹp này, chị em hãy cùng chúng tôi vượt qua nỗi sợ hãi khi sử dụng thực phẩm chức năng để làm đẹp cho chính mình nhé!

27 Tháng Năm 2015

Sử dụng thực phẩm chức năng như một công cụ hỗ trợ tốt hơn cho quá chăm sóc sức khỏe, cải thiện làn da và duy trì vóc dáng thon gọn luôn là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm và áp dụng như một phương thức làm đẹp hữu hiệu và an toàn, tuy nhiên, vẫn có không ít chị em còn băn khoăn, lo lắng và mang trong mình một “nỗi sợ hãi” khi nhắc đến thực phẩm chức năng. Vậy, để có thể thấu hiểu hơn về tất cả các dòng sản phẩm làm đẹp này, chị em hãy cùng chúng tôi vượt qua nỗi sợ hãi khi sử dụng thực phẩm chức năng để làm đẹp cho chính mình nhé!

Một số bí quyết giúp chị em ngăn ngừa nếp nhăn đơn giản

Cuộc sống hiện nay với những căng thẳng thường trực và kéo dài, hay thiếu ngủ triền miên với chế độ ăn không hợp lý chính là nguyên nhân làm da bị tổn thương dẫn đến xuất hiện nếp nhăn.

27 Tháng Năm 2015

Cuộc sống hiện nay với những căng thẳng thường trực và kéo dài, hay thiếu ngủ triền miên với chế độ ăn không hợp lý chính là nguyên nhân làm da bị tổn thương dẫn đến xuất hiện nếp nhăn.

Cách trị mụn trứng cá bằng phương pháp dân gian

Mụn xuất hiện trên da mặt gây cho chúng ta khó chịu và làm mất thẩm mĩ khi để lại sẹo. Chữa mụn như thế nào để vừa sạch mụn mà lại an toàn cho da, đó là điều mà nhiều bạn bị mụn đang quan tâm. Giamcanantoan.com xin chia sẻ với các bạn cách trị mụn trứng cá bằng phương pháp dân gian dưới đây vừa hiệu quả lại a toàn cho da bạn đó

25 Tháng Năm 2015

Mụn xuất hiện trên da mặt gây cho chúng ta khó chịu và làm mất thẩm mĩ khi để lại sẹo. Chữa mụn như thế nào để vừa sạch mụn mà lại an toàn cho da, đó là điều mà nhiều bạn bị mụn đang quan tâm. Giamcanantoan.com xin chia sẻ với các bạn cách trị mụn trứng cá bằng phương pháp dân gian dưới đây vừa hiệu quả lại a toàn cho da bạn đó

Bí quyết làm đẹp da với các loại rau

Rau là thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da, giữ dáng. Một làn da trắng hồng, khỏe khoắn là điều mà hầu hết phái đẹp đều mơ ước. Hãy cùng Giamcanantoan.com tìm hiểu bí quyết làm đẹp da với các loại rau xem sao nhé

25 Tháng Năm 2015

Rau là thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da, giữ dáng. Một làn da trắng hồng, khỏe khoắn là điều mà hầu hết phái đẹp đều mơ ước. Hãy cùng Giamcanantoan.com tìm hiểu bí quyết làm đẹp da với các loại rau xem sao nhé

Thức uống giúp da đẹp ngày tết

Tết là dịp nghỉ ngơi, giải trí và cũng là dịp gia đình, bạn bè tụ họp, gặp gỡ đông đủ. Dịp này, mọi người tha hồ ăn uống, vui đùa, có khi hơi quá đà. Những ngày tết bạn không có thời gian chăm sóc làn da của mình khiến làn da trở nên khô hơn, thiếu sức sống. Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian, bạn có thể tự chế ra các loại thức uống giúp da đẹp ngày tết đơn giản, dễ làm mà lại bổ dưỡng cho làn da, tiêu bớt mỡ thừa do ăn quá nhiều trong ngày Tết.

25 Tháng Năm 2015

Tết là dịp nghỉ ngơi, giải trí và cũng là dịp gia đình, bạn bè tụ họp, gặp gỡ đông đủ. Dịp này, mọi người tha hồ ăn uống, vui đùa, có khi hơi quá đà. Những ngày tết bạn không có thời gian chăm sóc làn da của mình khiến làn da trở nên khô hơn, thiếu sức sống. Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian, bạn có thể tự chế ra các loại thức uống giúp da đẹp ngày tết đơn giản, dễ làm mà lại bổ dưỡng cho làn da, tiêu bớt mỡ thừa do ăn quá nhiều trong ngày Tết.

Bí quyết làm đẹp bằng mật ong nhanh chóng, hiệu quả

Từ thời xa xưa, mật ong đã được biết đến như một loại thần dược mà thiên nhiên đã ban tặng con người, bởi những lợi ích mà mật ong mang lại vô cùng to lớn. Không chỉ tốt cho sức khỏe, ứng dụng trong nhiều lĩnh vực đời sống sản xuất mà hơn thế nữa, mật ong còn là một loại thần dược thiên nhiên giúp cải thiện và nuôi dưỡng, chăm sóc làn da hết sức hữu hiệu.

25 Tháng Năm 2015

Từ thời xa xưa, mật ong đã được biết đến như một loại thần dược mà thiên nhiên đã ban tặng con người, bởi những lợi ích mà mật ong mang lại vô cùng to lớn. Không chỉ tốt cho sức khỏe, ứng dụng trong nhiều lĩnh vực đời sống sản xuất mà hơn thế nữa, mật ong còn là một loại thần dược thiên nhiên giúp cải thiện và nuôi dưỡng, chăm sóc làn da hết sức hữu hiệu.

First Previous 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 Next Last

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.