Mỡ bụng được xem là một trong những kẻ thù đáng ghét nhất của các chị em phụ nữ. Ngoài việc khiến cho vóc dáng của phái nữ trở nên kém thẩm mỹ, mỡ bụng còn đem đến những hệ lụy xấu đối với sức khỏe và tâm lí của các chị em. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ đem đến cho bạn đọc 11 bài tập giảm mỡ bụng cho nữ cực đơn giản tại nhà. Qua đó, giúp chị em có thể giảm cân an toàn mà không mất quá nhiều chi phí.