25 Tháng Chín 2017
Mang thai là một đặc ân tuyệt vời mà thượng đế ban tặng dành riêng cho phụ nữ. Tuy nhiên, đi kèm với niềm vui và hạnh phúc các mẹ cũng đã đánh đổi và hi sinh rất nhiều. Với phụ nữ, khoảng thời gian sau sinh có lẽ là nỗi ám ảnh lớn. Bởi ngoài việc phải đối mặt với những vấn đề về rạn da, nám, thì vóc dáng cũng như cân nặng cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến chị em lo lắng, mất tự tin.
Để cải thiện tình trạng thừa cân sau khi sinh mẹ có thể tham khảo những bí quyết giảm cân nhanh sau khi sinh thông qua những bài tập yoga nhẹ nhàng và dễ thực hiện dưới đây: