Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Tin tức mới

Bayern hạ gục Zagreb 9-2

Thần đồng Yamal tỏa sáng giúp Barcelona đánh bại Girona

Azerbaijan GP: Piastri giành chiến thắng mãn nhãn

Giải taekwondo các câu lạc bộ quốc gia - Cúp Đại sứ Hàn Quốc 2024 ủng hộ đồng bào...

Việt Nam lập kỷ lục tại Giải bơi biển quốc tế Oceanman Cam Ranh Việt Nam 2024

Thể thao mạo hiểm

4 bài tập đơn giản cho cặp đùi thêm gợi cảm

22 Tháng Tám 2017

Đừng quá tập trung vào bụng mà quên mất đôi chân cũng cần được luyện tập cho thon gọn và săn chắc. Dưới đây là 4 bài tập đơn giản tại nhà có thể giúp bạn giảm mỡ thừa vùng đùi hiệu quả.

Luyện tập 6 động tác tại chỗ giúp đánh tan mỡ thừa cánh tay

22 Tháng Tám 2017

Phái đẹp rất thích diện những bộ váy khoe vai trần gợi cảm nhưng lại e ngại khi để lộ cánh tay đầy mỡ thừa và kém săn chắc. Hãy khắc phục “nhược điểm” trên cơ thể bằng 6 bài tập giảm cân đơn giản sau.

Vòng eo con kiến, vòng 3 tròn trịa với 9 bài tập giảm cân

22 Tháng Tám 2017

Mỗi ngày, nên dành ra 20 phút để tập 9 bài tập giảm cân dưới đây sẽ giúp “thu gọn” vòng eo bánh mì và vòng 3 căng tròn quyến rũ đến từng centimet.

5 thói quen ngay sau khi thức dậy giúp da đẹp, dáng thon

17 Tháng Tám 2017

Uống một cốc nước lọc, tắm nước lạnh hay 'yêu' là những thói quen tốt giúp bạn cải thiện vóc dáng một cách tự nhiên.

7 bài tập giúp cải thiện số đo vòng một

17 Tháng Tám 2017

Các động tác đơn giản sử dụng cơ ngực để tạo lực giúp làm tăng kích thước vòng một hiệu quả.

Thứ tư, 7/6/2017 11:56 GMT+7

0 170 chia sẻ

4 thói quen giúp Emma Watson giữ được vóc dáng 'vạn người mê'

17 Tháng Tám 2017

Emma dành nhiều thời gian đi bộ, đây là điều là cô cho rằng có tác động rất lớn tới quá trình giảm cân.

Triệt tiêu mỡ bụng lâu năm với 3 động tác yoga ai cũng có thể tập

17 Tháng Tám 2017

Chăm chỉ tập luyện 3 động tác này trong 2 tuần để nhận được kết quả tốt nhất.

Tư vấn cách tập luyện giảm cân hiệu quả với bóng

17 Tháng Tám 2017

Những môn thể thao với bóng sẽ giúp bạn vận động toàn thân, tác động lên những vùng cơ thể nhiều mỡ thừa để đốt cháy calo nhanh chóng và giảm cân hiệu quả hơn.

4 kiểu bơi lý tưởng đốt cháy calo giảm cân nhanh nhất

17 Tháng Tám 2017

Tập luyện giảm cân với môn bơi lội là lựa chọn thông minh giúp bạn đào thải mỡ thừa nhanh nhất để có được vóc dáng thon gọn, hấp dẫn.

Tư vấn 8 cách đi bộ giúp bạn giảm cân an toàn

17 Tháng Tám 2017

Đi bộ là một trong những phương pháp không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả và an toàn.

3 bài tập từ yoga giúp bạn giảm cân nhanh chóng

17 Tháng Tám 2017

Tập yoga không chỉ tốt cho sức khỏe, giúp làm đẹp da mà chúng còn giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Tư vấn bài tập thể dục giảm cân giúp ba vòng săn chắc

17 Tháng Tám 2017

Mỗi ngày, chỉ cần bỏ ra 30 phút cùng tập những bài tập nhỏ đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thân hình săn chắc đầy quyến rũ.

Giảm cân với 10 bài tập thể dục thú vị nhất

17 Tháng Tám 2017

Tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng chống lại mọi bệnh tật giúp cho xương chắc khỏe mà nó còn rất tốt đối với những người thừa cân, béo phì.

Tư vấn cách tập luyện giảm cân cho từng tạng người

17 Tháng Tám 2017

Trước khi lên kế hoạch tập luyện giảm cân, bạn nên biết mình thuộc tạng người nào để có những cách tập luyện cho phù hợp.

Top 5 bài tập thể dục toàn thân giúp giảm cân hiệu quả

17 Tháng Tám 2017

Tập luyện thể dục là cách tốt nhất để bạn có thể giảm cân, có được vóc dáng thon thả, quyến rũ.

First Previous 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 Next Last

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.