Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Kiến thức thể thao

NHỮNG HIỂU BIẾT CƠ BẢN VỀ MÔN BÓNG BÀN BÓNG - BÀN – LƯỚI VÀ VỢT

Bóng bàn là một môn thể thao phong phú, hấp dẫn phù hợp với mọi lứa tuổi già, giới tính, lạị là môn thể thao không đòi hỏi nhiều về trang thiết bị cũng như điều kiện tập luyện, thi đấu nên được phát triển ở hầu hết các quốc gia trên thế giới và thu hút hàng triệu người, đặc biệt là thanh thiếu niên, học sinh, sinh viên tham gia tập luyện.

Bóng bàn là một môn thể thao phong phú, hấp dẫn phù hợp với mọi lứa tuổi già, giới tính, lạị là môn thể thao không đòi hỏi nhiều về trang thiết bị cũng như điều kiện tập luyện, thi đấu nên được phát triển ở hầu hết các quốc gia trên thế giới và thu hút hàng triệu người, đặc biệt là thanh thiếu niên, học sinh, sinh viên tham gia tập luyện.

05 Tháng Tư 2016/Tác giả: Tạ Thế Thiện/Số lượt xem (1630)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:

CẤP CỨU NHỮNG TAI NẠN THƯỜNG GẶP

Trong lao động, sinh hoat vui chơi và hoạt động thể dục thể thao…

Trong lao động, sinh hoat vui chơi và hoạt động thể dục thể thao… những tai nạn gây nên chấn thương, gây nên vết thương rất thường gặp. Trước những tổn thương đó, có loại chỉ cần sơ cứu tốt và điều trị tại nhà, có loại cần được cấp cứu tại chỗ một cách kịp thời và nhanh chóng chuyển đến các trung tâm y tế để điều trị thiếp theo mới có hy vọng cứu sống tính mạng, giảm được hậu quả tàn phế.

05 Tháng Tư 2016/Tác giả: Tạ Thế Thiện/Số lượt xem (2851)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Cú đánh thuận tay - Forehand

Cú đánh thuận tay - Forehand

Cú đánh thuận tay Forehand là một trong những kỹ thuật quan trọng nhất trong tennis

Đối với đa số người chơi tennis thì cú đánh Forehand là cú đánh sở trường,thường được sử dụng để ghi điểm winner

30 Tháng Sáu 2014/Tác giả: Nguyễn Minh Tuấn/Số lượt xem (10585)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Khởi động và những điều có thể bạn chưa biết

Khởi động và những điều có thể bạn chưa biết

Thể thao đang ngày càng được xem là cách thư giãn "vốn ít, lời nhiều", vừa giúp tinh thần sảng khoái, vừa rèn luyện được một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải ai chơi thể thao cũng đúng cách, đặc biệt khi bỏ qua hoặc xem nhẹ phần khởi động…

Thể thao đang ngày càng được xem là cách thư giãn "vốn ít, lời nhiều", vừa giúp tinh thần sảng khoái, vừa rèn luyện được một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải ai chơi thể thao cũng đúng cách, đặc biệt khi bỏ qua hoặc xem nhẹ phần khởi động…

27 Tháng Sáu 2014/Tác giả: Ngô Quang Hậu/Số lượt xem (9282)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Chia sẻ kinh nghiệm về cách tập luyện để nâng cao sức bật

Chia sẻ kinh nghiệm về cách tập luyện để nâng cao sức bật

Đầu tiên là các bạn cần phải xác định là mình yêu bóng rổ nhiều như thế nào, tức là chỉ có những điều mà mình thích và yêu thì mới có thể là nguồn động lực mạnh mẽ để phấn đấu và đạt được mục tiêu. Và các bạn cũng cần phải biết là ở bất cứ môn nào củng vậy không riêng gì bóng rổ

Đầu tiên là các bạn cần phải xác định là mình yêu bóng rổ nhiều như thế nào, tức là chỉ có những điều mà mình thích và yêu thì mới có thể là nguồn động lực mạnh mẽ để phấn đấu và đạt được mục tiêu. Và các bạn cũng cần phải biết là ở bất cứ môn nào củng vậy không riêng gì bóng rổ

27 Tháng Sáu 2014/Tác giả: Ngô Quang Hậu/Số lượt xem (38031)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
First 61626364656667686970 Last