Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Kiến thức thể thao

Bóng rổ 3 người: Không khó chơi!

Bóng rổ 3 người: Không khó chơi!

Ngoài những nét cơ bản của luật bóng rổ 5 người, bóng rổ 3 người (FIBA 33) có nhiều nét đặc trưng mà người yêu bóng rổ rất dễ dàng nắm bắt.

Ngoài những nét cơ bản của luật bóng rổ 5 người, bóng rổ 3 người (FIBA 33) có nhiều nét đặc trưng mà người yêu bóng rổ rất dễ dàng nắm bắt.


26 Tháng Sáu 2014/Tác giả: Ngô Quang Hậu/Số lượt xem (2373)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Các vị trí, lỗi và cách tính điểm trong bóng rổ

Các vị trí, lỗi và cách tính điểm trong bóng rổ

Dưới đây là tên gọi các vị trí của cầu thủ trong đội hình thi đấu, các lỗi cơ bản và cách tính điểm trong bóng rổ.

Dưới đây là tên gọi các vị trí của cầu thủ trong đội hình thi đấu, các lỗi cơ bản và cách tính điểm trong bóng rổ.

26 Tháng Sáu 2014/Tác giả: Ngô Quang Hậu/Số lượt xem (1848)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
16. Xử lí sự cố

16. Xử lí sự cố

KỶ LUẬT Không có ý nghĩa gì khi có một danh sách dài các quy tắc. Các huấn luyện viên tốt nhất chỉ chỉ ra một vài quy tắc nổi bật. Ví dụ, đúng giờ trong cho tất cả các trận đấu và buổi tập. Nếu một cầu thủ không thể có mặt, họ phải gọi vài ngày trước khi trận đấu hoặc buổi tập diễn ra.

KỶ LUẬT Không có ý nghĩa gì khi có một danh sách dài các quy tắc. Các huấn luyện viên tốt nhất chỉ chỉ ra một vài quy tắc nổi bật. Ví dụ, đúng giờ trong cho tất cả các trận đấu và buổi tập. Nếu một cầu thủ không thể có mặt, họ phải gọi vài ngày trước khi trận đấu hoặc buổi tập diễn ra.

26 Tháng Sáu 2014/Tác giả: Ngô Quang Hậu/Số lượt xem (1474)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
15. Bóng rổ cơ bản: TẬP LUYỆN (tiếp tục)

15. Bóng rổ cơ bản: TẬP LUYỆN (tiếp tục)

Chọn một cầu thủ khác nhau mỗi lần để dẫn đầu lượt chạy, chạy theo các cách khác nhau (chạy lùi, chạy ngang, chạm mông, đầu gối ngang ngực, chạy bước lớn, vv) – mọi người phải theo kịp với người dẫn đầu

Chọn một cầu thủ khác nhau mỗi lần để dẫn đầu lượt chạy, chạy theo các cách khác nhau (chạy lùi, chạy ngang, chạm mông, đầu gối ngang ngực, chạy bước lớn, vv) – mọi người phải theo kịp với người dẫn đầu

26 Tháng Sáu 2014/Tác giả: Ngô Quang Hậu/Số lượt xem (1684)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
14. Bóng rổ cơ bản: TẬP LUYỆN

14. Bóng rổ cơ bản: TẬP LUYỆN

Trang tiếp theo được thiết kế để sử dụng như một kế hoạch tập luyện mẫu mà bạn có thể thoải mái sử dụng cho đội của bạn. Nếu bạn đã thiết kế các bài tập mà bạn thích, có thể thay thế chúng bất kỳ cách nào bạn muốn.

Trang tiếp theo được thiết kế để sử dụng như một kế hoạch tập luyện mẫu mà bạn có thể thoải mái sử dụng cho đội của bạn. Nếu bạn đã thiết kế các bài tập mà bạn thích, có thể thay thế chúng bất kỳ cách nào bạn muốn.

26 Tháng Sáu 2014/Tác giả: Ngô Quang Hậu/Số lượt xem (1405)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
First 64656667686970717273 Last