Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Loại máy tập chạy bộ nào giúp giảm được nhiều cân hơn?

Loại máy tập chạy bộ nào giúp giảm được nhiều cân hơn?

14 Tháng Mười Hai 2017

Là máy tập có tay cầm hay không có tay cầm?

Bài tập thể dục giảm cân nhanh dành cho cô dâu

Bài tập thể dục giảm cân nhanh dành cho cô dâu

14 Tháng Mười Hai 2017

Thay vì chọn một chiếc váy cưới để che dấu đi khuyết điểm của cơ thể, tại sao bạn không chọn cho mình bài tập thể dục giảm cân nhanh và đơn giản này để lấy lại vóc dáng để có thể diện chiếc váy yêu thích giúp khoe trọn những đường cong của mình?

Những thói quen thể chất bạn cần thiết lập trong độ tuổi 20 (P.2)

Những thói quen thể chất bạn cần thiết lập trong độ tuổi 20 (P.2)

14 Tháng Mười Hai 2017

Khi về già bạn sẽ rất biết ơn vì điều đó.

Bài tập nhảy kết hợp hít đất giúp giảm cân hiệu quả

Bài tập nhảy kết hợp hít đất giúp giảm cân hiệu quả

14 Tháng Mười Hai 2017

Bài tập này có cái tên khá buồn cười là burpee, nhưng hiệu quả đốt cháy mỡ thừa của nó thì không ai dám phủ nhận.

Những thói quen thể chất bạn cần thiết lập trong độ tuổi 20 (P.1)

Những thói quen thể chất bạn cần thiết lập trong độ tuổi 20 (P.1)

14 Tháng Mười Hai 2017

Khi về già bạn sẽ rất biết ơn vì điều đó.

Điều gì khiến bạn không đạt được mục tiêu giảm cân

Điều gì khiến bạn không đạt được mục tiêu giảm cân

14 Tháng Mười Hai 2017

Nếu bạn thắc mắc thì hãy đọc bài viết dưới đây.

Những bài tập thể dục giúp bạn giảm béo mỡ cánh tay

Những bài tập thể dục giúp bạn giảm béo mỡ cánh tay

14 Tháng Mười Hai 2017

Cánh tay nhão khiến bạn không hài lòng? Nhưng lựa chọn bài tập nào có thể làm cho bắp tay bạn thon gọn mà cơ bắp không phát triển quá cũng rất quan trọng.

Bài tập thể dục giảm cân nhanh với 6 động tác đơn giản

Bài tập thể dục giảm cân nhanh với 6 động tác đơn giản

14 Tháng Mười Hai 2017

Đây là những bài tập đơn giản mà lại rất có hiệu quả giúp bạn đốt cháy chất béo trong cơ thể và nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

Những thói quen thể chất bạn cần thiết lập trong độ tuổi 20 (P.3)

14 Tháng Mười Hai 2017

Khi về già bạn sẽ rất biết ơn vì điều đó.

3 điều nên làm trước khi bắt đầu bài thể dục giảm cân

3 điều nên làm trước khi bắt đầu bài thể dục giảm cân

14 Tháng Mười Hai 2017

Sự nôn nóng là nguyên nhân khiến những bài tập giảm béo của bạn không có kết quả.

Tập giảm cân vào ban đêm có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

Tập giảm cân vào ban đêm có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

14 Tháng Mười Hai 2017

Nhưng chỉ có những bài tập ở cường độ nặng mới ảnh hưởng.

Một số kiểu tập phản tác dụng trong thể dục giảm cân

Một số kiểu tập phản tác dụng trong thể dục giảm cân

14 Tháng Mười Hai 2017

Nếu bạn cứ tập như những kiểu sau đây thì sẽ không thể cải thiện được số kg như mình mong muốn.

Bài tập giảm cân giúp giảm mỡ vòng 2 cho phái đẹp

Bài tập giảm cân giúp giảm mỡ vòng 2 cho phái đẹp

14 Tháng Mười Hai 2017

Vóc dáng đẹp là vóc dáng không có vòng 2 “đầy mỡ”.

Bài tập thể dục giảm cân giúp thon gọn vòng bụng sau sinh

Bài tập thể dục giảm cân giúp thon gọn vòng bụng sau sinh

14 Tháng Mười Hai 2017

Để nhanh chóng cải thiện được vòng 2 sau sinh, bạn hãy bắt đầu ngay với các bài tập dưới đây.

Bài tập nào hiệu quả nhất giúp đốt cháy mỡ thừa?

Bài tập nào hiệu quả nhất giúp đốt cháy mỡ thừa?

14 Tháng Mười Hai 2017

Có bài tập nào có hiệu quả tuyệt đối không?

First 19202122232425262728 Last

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.