Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Những bài tập giảm cân nên thực hiện thường xuyên

Những bài tập giảm cân nên thực hiện thường xuyên

14 Tháng Mười Hai 2017

Hãy tận dụng tối đa quãng thời gian của mình ở phòng tập.

Những điều không nên làm khi tập với ống lăn

Những điều không nên làm khi tập với ống lăn

14 Tháng Mười Hai 2017

Sau đây là 8 lỗi mà những người tập giảm cân với ống lăn rất hay mắc phải.

Các bài tập giúp vòng ba thon gọn, săn chắc (P.1)

Các bài tập giúp vòng ba thon gọn, săn chắc (P.1)

14 Tháng Mười Hai 2017

Bí quyết là phải thực hiện các bài tập tác động lên mọi vị trí trên mông.

Thể dục giảm cân với 6 bài tập thú vị

Thể dục giảm cân với 6 bài tập thú vị

14 Tháng Mười Hai 2017

Bạn có muốn vui chơi trong khi bạn tập luyện? Bạn có thích được ở ngoài trời? Bạn muốn những bài tập của mình không còn nhàm chán mà vẫn giảm cân nặng của mình? Những bài tập sau sẽ giúp bạn điều đó.

Các bài tập giúp vòng ba thon gọn, săn chắc (P.2)

Các bài tập giúp vòng ba thon gọn, săn chắc (P.2)

14 Tháng Mười Hai 2017

Bí quyết là phải thực hiện các bài tập tác động lên mọi vị trí trên mông.

Yoga giúp tăng cường cả thể chất lẫn tinh thần

Yoga giúp tăng cường cả thể chất lẫn tinh thần

14 Tháng Mười Hai 2017

Yoga giúp con người giải quyết được những rắc rối trong các mối quan hệ, khiến cho những quãng thời gian khó khăn trở nên dễ chịu đựng hơn, thậm chí còn giúp họ vượt qua được những mất mát trong cuộc sống.

Những bài tập yoga đánh tan mỡ bụng

Những bài tập yoga đánh tan mỡ bụng

14 Tháng Mười Hai 2017

Những bài tập này giúp bạn tự tin diện bikini xuống biển.

5 dụng cụ không thể thiếu khi tập giảm cân

5 dụng cụ không thể thiếu khi tập giảm cân

14 Tháng Mười Hai 2017

Đây là những đồ tập rất linh hoạt, có thể dùng để thực hiện nhiều bài tập khác nhau.

Giảm cân nhanh cho phái đẹp với Boxing

Giảm cân nhanh cho phái đẹp với Boxing

14 Tháng Mười Hai 2017

Bạn đừng vội nghĩ nó chỉ dành riêng cho cánh đàn ông.

Lợi ích cần biết của tập thể dục giảm cân buổi sáng

Lợi ích cần biết của tập thể dục giảm cân buổi sáng

14 Tháng Mười Hai 2017

Hãy bắt đầu một ngày mới với bài tập thể dục buổi sáng vừa giúp bạn giảm cân hiệu quả vừa có những lợi ích mà chính bạn cũng không ngờ tới.

Tập thể dục giảm cân – những điều bạn nên nhớ

Tập thể dục giảm cân – những điều bạn nên nhớ

14 Tháng Mười Hai 2017

Để những bài tập thể dục giảm cân hiệu quả, bạn cũng cần tập đúng cách. Nhưng không phải ai cũng biết những điều này.

10 lợi ích của các bài tập giảm cân (P.1)

10 lợi ích của các bài tập giảm cân (P.1)

14 Tháng Mười Hai 2017

Tinh thần, trí tuệ, hiệu suất công việc và cả giảm nguy cơ ung thư, tất cả đều là những lợi ích khác mà việc luyện tập thể chất có thể đem lại ngoài khả năng giảm cân.

Mẹo tập thể dục giảm cân dành cho người… lười vận động

Mẹo tập thể dục giảm cân dành cho người… lười vận động

14 Tháng Mười Hai 2017

Bạn luôn miệng nói muốn giảm cân nhưng khi tập thể dục giảm cân bạn lại hay ngán ngẩm và dễ bỏ cuộc, vậy những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn.

Mách bạn bí quyết để giảm cân nhanh với thể dục giảm cân

Mách bạn bí quyết để giảm cân nhanh với thể dục giảm cân

14 Tháng Mười Hai 2017

Chỉ tập thể dục giảm cân thôi thì vẫn chưa đủ.

Bài tập thể dục giúp bạn giảm cân với gậy

Bài tập thể dục giúp bạn giảm cân với gậy

14 Tháng Mười Hai 2017

Cây gậy vô tri nhưng khi được sử dụng để tập thể dục thì lại vô cùng hiệu quả.

First 20212223242526272829 Last

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.