Có nhiều bạn muốn mua máy đi bộ về để tập thể dục tại nhà nhưng lo ngại máy đi bộ không phù hợp với nhu cầu tập của mình. Vậy đâu là câu trả lời chuẩn nhất cho thắc mắc này?

Bạn đã biết những lợi ích của việc chơi môn bóng rổ hàng ngày chưa? Hãy cùng Thiên Trường tìm hiểu những thông tin về vấn đề này nhé.

Bụng em dễ tích mỡ vậy em nên tập Gym hay Yoga để giảm eo, giúp săn chắc cơ thể và phù hợp với con gái hơn? Đây là câu hỏi của bạn bibigau thắc mắc trên diễn đàn webtretho.

Xe đạp phục hồi chức năng là dòng máy tập thể dục phù hợp để sử dụng tập luyện cho người già và người sau tai biến. Thiên Trường Sport xin chia sẻ với bạn 6 mẫu xe đạp phục hồi chức năng được đánh giá tốt nhất hiện nay.

Chạy bộ là phương pháp luyện tập rất tốt cho sức khỏe và quá trình giảm cân. Thiên Trường Sport xin chia sẻ với bạn hướng dẫn chạy bộ đúng cách để giảm cân nhanh, an toàn nhất.

Bạn đang có nhu cầu mua xe đạp tại nhà nhưng không biết xe đạp tập thể dục loại nào tốt và phù hợp với gia đình mình? Thiên Trường Sport xin tư vấn giúp bạn một số thông tin hay xung quanh thắc mắc này.

Bóng bàn là bộ môn không còn xa lạ trong cuộc sống chúng ta và trở thành bộ môn thi đấu trên toàn thế giới. Với nhu cầu nâng cao sức khỏe, nhiều gia đình đã đầu từ mua bàn bóng bàn tập luyện ngay tại nhà. Vậy bạn đã nắm rõ những thông số kỹ thuật để lựa chọn cho mình bàn bóng bàn phù hợp với nhu cầu sử dụng?

Có nên tập thể hình vào buổi sáng đang là vấn đề được nhiều người tranh luận. Không ít ý kiến cho rằng tập thể hình buổi sáng ảnh hưởng đến sức khỏe. Cùng Thiên Trường Sport đi tìm câu trả lời thỏa đáng qua bài viết dưới đây nhé.

Đạp xe đạp có tăng chiều cao không là thắc mắc của nhiều bạn khi tìm kiếm cho mình một phương pháp giúp tăng chiều cao phù hợp nhất. Thiên Trường Sport xin chia sẻ với bạn một số thông tin hay xung quanh vấn đề này.

Không ít người vẫn nghĩ rằng bóng bàn là bộ môn mặc dù thú vị nhưng rất khó chơi, không phải ai cũng có thể chơi giỏi. Hãy áp dụng những chia sẻ về kinh nghiệm luyện tập bóng bàn cho người mới chơi dưới đây để xem liệu mình có trở thành người chơi giỏi như bạn không tưởng.

Thảm tập Yoga loại nào tốt là thắc mắc của rất nhiều bạn khi có nhu cầu mua thảm để tự tập Yoga tại nhà. Trong bài viết này, Thiên Trường xin chia sẻ cùng bạn một số thông tin hay xung quanh câu hỏi này.

Thiên Trường xin chia sẻ, hướng dẫn cho các bạn cách chơi và kỹ thuật môn bóng rổ cơ bản. Hy vọng những kiến thức này sẽ giúp ích cho bạn, nhất là các bạn mới tập chơi bóng rổ.

Thiên Trường xin chia sẻ, hướng dẫn bạn cách sử dụng máy tập cơ bụng AB Slider để đạt được hiệu quả cao nhất và tránh những chấn thương đáng tiếc có thể xảy ra.

Bạn đang có ý định mua máy chạy bộ cho ông bà, bố mẹ để làm quà nhưng phân vân chưa biết máy chạy bộ có phù hợp với người già (người cao tuổi) hay không?

Thiên Trường xin chia sẻ với bạn một số lưu ý khi sử dụng máy tập cơ bụng nhằm giúp bạn đạt được hiệu quả tối ưu và tránh những chấn thương, ảnh hưởng xấu có thể xảy ra.